М'яч для гімнастики, фітнесу і балансу EasyFit BalanceBall 65 см Чорний (56003825)

М'яч для фітнесу EasyFit BalanceBall 65 см чорний — це ефективний тренажер, який допомагає зміцнити м'язи рук, живота та ніг. Збільшений діаметр зберігає стійкість під час амплітудних рухів, дозволяючи комфортно чергувати силові вправи з відновлювальною розтяжкою. Гладкий фітбол підходить для регулярних домашніх занять, активного кросфіту та базової гімнастики.

Правильно підібраний фітнес м'яч робить базові вправи результативнішими, не перевантажуючи тіло надмірною нестабільністю. Він допомагає підтримувати здорову поставу та активізує м'язи кора навіть під час простих тренувань.

Переваги:

• Діаметр 65 см — стабільна опора для присідань та містків.
• Технологія Anti-Burst — безпечне повільне здування при проколі.
• Матеріал ПВХ — витримує вагу до 120 кг.
• Гладка поверхня — комфортний контакт із тілом.
• Висота посадки — адаптована для зросту 165–180 см.
• Пружна структура — урізноманітнення занять та розвиток балансу.

Характеристики:

• Тип: фітбол.
• Діаметр: 65 см.
• Максимальне навантаження: 120 кг.
• Технологія: Anti-Burst.
• Колір: чорний.
• Вага: 0.7 кг.
• Матеріал: 100% щільний ПВХ.

Комплектація включає один м'яч для фітнесу діаметром 65 см чорного кольору. Для догляду достатньо очищати його вологою серветкою, берегти від нагрівання та уникати гострих поверхонь.

Застосування:

• Універсальні тренування — випади, містки та присідання біля стіни.
• Функціональний тренінг та кросфіт — перекати у планці та підтягування колін.
• Йога та розтяжка — розкриття грудної клітки та зняття напруги з хребта.
• Єдиноборства — ударні скручування з обтяжувачами.
• Вагітність та відновлення — м'які обертання тазом та заколисування малюка.

Правильний вибір діаметра залежить від зросту користувача:

• 55 см — зріст 150–165 см.
• 65 см — зріст 165–180 см.
• 75 см — зріст 180–190 см.
• 85 см — зріст понад 190 см.

Безпека:

• Дотримуйтесь правил біомеханіки для захисту суглобів.
• Виконуйте вправи у вільному просторі.
• Сідайте плавно, уникаючи різких рухів.
• Тримайте центр тяжіння по центру кулі.
• Накачування має бути помірним, використовуйте насос для фітболу.

EasyFit BalanceBall 65 см — універсальний фітбол для щоденних тренувань, який поєднує комфорт, безпеку та ефективність.