Гантелі по 5 кг, з ПВХ, 2 шт. - 2*5 КГ

Переваги

Урізноманітнюй вправи для тренування спини, плечей, біцепсів і грудної клітки!

Форма та текстура полегшують утримування і запобігають ковзанню.

Форма перешкоджає катанню по підлозі.

Опис

Вага цих гантелей варіюється від 0,5 до 5 кг. Таким чином ти можеш обрати вагу, відповідно до сили рук і інтенсивності планованих тренувань.Для початку слід обирати легшу вагу і поступово її збільшувати.

Наша команда розробників у співпраці зі спортивними інструкторами створила послугу віддаленого тренування. На сайті до твоєї уваги представлені десятки відеороликів з вправами.Ти здивуєшся, дізнавшись, що деякі вправи також тренують м'язи живота та стегон!

Тонізація або зміцнення м'язів спрямоване на посилення м'язів шляхом напруження м'язових волокон, що використовуються для підтримки кістяка та допомагають нам виконувати щоденні завдання. Зміцнюй м'язи для запобігання травм і покращення самопочуття. Підвищення тонусу м'язів тіла швидко дасть помітні результати і покращить фігуру.

Хоча такі вправи здебільшого виконують жінки, їх може робити кожен у будь-якому віці. Тренування на витривалість дозволяє поступово і ефективно зміцнювати м'язи для формування гарної фігури.

Тонізація м'язів дозволяє поступово відновити заняття спортом, відновити фігуру і зміцнити все тіло (живіт, сідниці, руки та грудну клітину). Цільові тонізувальні вправи моделюють тіло і формують звичку рухатися.