Крупа амаранту без глютену Ms. Tally 500 г

Крупа амаранту без глютену від Ms. Tally - це унікальний суперфуд з тисячолітньою історією, який ідеально підходить для здорового та збалансованого раціону. Ця стародавня культура є справжнім скарбом поживних речовин: вона містить повноцінний рослинний білок з усіма незамінними амінокислотами, велику кількість клітковини для здорового травлення, а також є джерелом заліза, магнію та кальцію. Завдяки ніжному горіховому присмаку, амарант чудово доповнює як солодкі, так і солоні страви.

Крупа амаранту надзвичайно універсальна у використанні. Вона стане чудовою основою для поживних каш, корисних гарнірів до м'яса чи овочів, а також інгредієнтом для супів, рагу та безглютенової випічки.

Спосіб приготування: Промийте крупу та залийте водою або бульйоном у співвідношенні 1:2.5 (1 частина амаранту на 2.5 частини рідини). Доведіть до кипіння, зменште вогонь і варіть під кришкою приблизно 15-20 хвилин, доки крупа не вбере всю воду і не стане м'якою.