Степ-платформа LivePro для використання в степ-аеробіці, як в одного з популярних напрямів фітнесу, має велику кількість шанувальників у всьому світі. Заняття на степ-платформі — це також прекрасний спосіб спалити зайві калорії й підтримувати чудову фізичну форму.
Ефект у разі занять на степ-платформі:
- робота на степ-платформі переважно аеробна, оскільки є інтенсивною й у постійному русі
- покращує роботу серцево-судинної й дихальної системи
- розвиває витривалість
- розвиває силу та вибухову силу в ногах
- підвищує тонус і еластичність м'язів, особливо сідничних м'язів і м'язів ніг
- на платформі також можна віджиматися
Степ платформа має нековзні ніжки та стійку поверхню для тренувань. Можна стійко та надійно розташувати на будь-якій поверхні.
Максимальна вага — 110 кг.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!