Масажний ролик Power System Fitness Foam Roller PS-4050 поєднує переваги масажного ролика та чудового тренажера для м'язів-стабілізаторів. Основний вплив вправ програми — зміцнення м'язів-стабілізаторів усього тіла, відновлювальна терапія в реабілітаційний період після інтенсивних тренувань, підтримка та зростання функціональних і силових параметрів.
Особлива «матрична» поверхня відтворює різні типи впливу, що застосовуються в масажі: кінчиками пальців, фалангами або долонями. Масажний циліндр використовується спортсменами та шанувальниками фітнесу для масажу великих м'язів (квадрицепсів, найширших, поперекових)
Що робить ролик:
- Розслаблює і відновлює напружені м'язи, розбиває дрібні вогнища в глибоких шарах м'язів, які частіше й викликають цю напругу
- Прискорює процес відновлення "терпких" м'язів, після "катання" на ролерах вам стає куди легше
- Підвищує амплітуду й ефективність рухів і покращує баланс
- Додатково тренує м'язи кора
- Відчуваєте себе, як заново народився і відпочилим після масажу
Рекомендації:
- Найкраще влаштувати сеанс "ролінгу" на розігріті м'язи.
- Виконуючи кожну вправу, не поспішайте, робіть повільно та катайтеся туди-сюди по 30-40 секунд
