🍬 Яка користь кураги в шоколаді?
Курага позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту, сприяє м’якому очищенню кишечника, забезпечує здорове функціонування організму. Це добрий перекус для спортсменів, також курагу рекомендують діабетикам.
🍬 Скільки кураги в шоколаді можна їсти на день?
Курага в шоколаді - досить калорійний продукт, тому не рекомендовано їсти понад 5 штук на день.
🍬 Що краще курага чи свіжий абрикос?
У куразі містяться вітаміни, клітковина, пектини, жири, вуглеводи, сахароза, яких набагато більше, ніж у свіжому абрикосі.