Порошок спирулины весьма благотворно влияет на человеческий организм. Пусть вас не смущает его внешний вид. Несмотря на него, он обладает довольно приятным вкусом. Поскольку данный продукт способен значительно повысить уровень гемоглобина в крови, он является весьма полезным для беременных женщин и кормящих мам, для детей, а также для больных людей.
Его нередко прописывают при простудных заболеваниях, при переломах и травмах. Еще он улучшает общее состояние кожи. При этом данный порошок полезен и для диабетиков.
Употребление спирулины пойдет на пользу людям, которых одолели респираторные заболевания. Доказано, что всего грамм спирулины в сутки помогает больным с бронхиальной астмой улучшить функции их легких. Употребление этой водоросли улучшает состояние сердечно-сосудистой системы. Спирулина показана людям с гипертонией. Это отличное средство, помогающее предупредить появление атеросклероза, гипертонии и даже инсульта.
Целебная водоросль помогает заметно уменьшить воспаление в печени, а так же защищает этот орган от возможного токсического повреждения тяжелыми металлами (ртуть, свинец, например).
Антиоксидантные свойства этого растения способствуют борьбе с окислительным стрессом в мозгу, что в свою очередь позволяет снизить вероятность развития болезни Паркинсона, Альцгеймера и прочих нейродегенеративных расстройств.
Спирулина также неплохо помогает в борьбе с выводом токсинов. Увы, пищу и воздух вокруг нас трудно назвать экологически безупречными ― в них часто содержатся опасные для здоровья канцерогены. Американский ученый Эдвард Груп назвал спирулину одним из пяти главных продуктов для очистки организма.
Противопоказания при употреблении:
- Не рекомендуется принимать при наличии индивидуальной непереносимости продукта.
- При хроническом заболевании почек, гиперфункции щитовидной железы, тромбозе сосудов.
Рекомендованная суточная норма к употреблению: 3 — 10 г
Способ применения: порошок растворяется в воде, в соке, смузи, в протеиновом коктейле, а так же можно добавить в суп или салат.
