Просто работая рукой, сжимая в ладони еспендер, вы развиваете кистевые суставы, улучшаете кровообращение и многое другое. А самое интересное, что в это же время параллельно можно выполнять другие действия или упражнения. Упражняясь с таким тренажером легко можно снять напряжение и стресс. Самым главным плюсом является его компактность. Вы сможете взять его с собой даже просто в кармане. Работает он, кстати, на жесткой металлической пружине, которая усложняет сжатие в руке. Рукояти эргономичной формы, что гарантирует комфорт во время выполнения упражнений.
ОСОБЕННОСТИ:
- нагрузка регулируется в пределах 20-40 кг
- развивает кистевые суставы, улучшает кровообращение
- снимает стресс и напргу
