Медбол LiveUp Medicine Ball 9 кг Blue (LS3006F-9)
Описание
Медбол LiveUp Medicine Ball – это твердый мяч, который ранее использовался исключительно в реабилитационных целях. Но, показав свою эффективность, стал достаточно популярным инвентарем в силовых и аэробных тренировках. С его помощью можно выполнить много упражнений, сделать тренировку разнообразной. Мяч обеспечивает щадящую нагрузку, поэтому чаще всего используется начинающими спортсменами, женщинами, детьми, людьми преклонного возраста. Для тренировок с медболом можно использовать специальный батут для медбола.
Для чего используют медбол:
для развития координации и выносливости;
для укрепления мышц всего тела;
для выполнения упражнений в фитнесе, аэробике, лечебной гимнастике и реабилитационных упражнениях.
Отзывы и вопросы
- 5
звезд 0 оценок - 4
звезд 0 оценок - 3
звезд 0 оценок - 2
звезд 0 оценок - 1
звезд 0 оценок
- Антон П***Продавец: Rozetka. Вес: 1. Цвет: Желтый + Серый
Медбол, это – медицинский утяжеленный набивной мяч, еще его называют фитнес-мяч. Можно использовать для школьных уроков физкультуры. Сделаны из качественного материала, весят около 3 кг. Занятия с ними безопасны, эффективны. Комплексы упражнений разные, направленные на укрепление различных групп мышц и на развитие силы. Делайте различные приседания и выпады, сгибания рук, упражнения в положении лежа для мышц живота. Заниматься можно начинать с позднего подросткового возраста. Отличный вариант для тех, кто хочет в дальнейшем пойти в секцию силовых и игровых видов спорта. Купите для себя и своего взрослого ребенка. Я часто делаю с ним ежедневные упражнения утренней гимнастики. Тренировки сразу помогают быстро привести себя в форму после сна. Время от времени меняйте комплексы упражнений, предметы и тренажеры.
- Достоинства:
- Функциональный, польза.
- Недостатки:
- Нету