Назначение: для фитнес-тренировок, пилатеса, лечебной физкультуры.
Назначение
Хула-хуп ndash; прекрасное подспорье тем, кто решил уменьшить объем талии и сбросить пару-тройку лишних кило. Он пригодится всем, кто занимается фитнесом, лечебной физкультурой. Для более значимых результатов занятия с обручем необходимо совместить с рациональным питанием. А если вы хотите прокачать все тело ndash; обязательно добавьте упражнения для верхней части туловища и ног.
Описание
Отличительная черта данной модели ndash; фактурная поверхность. Вы можете брать снаряд даже мокрыми руками ndash; он не будет выскальзывать и падать.
Обруч выполнен из пластика, его можно разобрать на шесть отдельных сегментов, что делает хранение более удобным. Элементы фиксируются между собой при помощи кнопки ndash; это один из самых надежных способов соединения. Поверхность обруча ndash; фактурная, а значит, хват будет надежным, и снаряд не будет проскальзывать под пальцами. Диаметр хула-хупа составляет 90 см, что оптимально для взрослого человека.
Использование
Обруч ndash; хорошее средство для похудения, главное ndash; чтобы занятия были регулярными. Начинайте с 5-10 минут три раза в неделю и доведите время тренировок до получаса ежедневно. Перед каждым занятием обязательно разогревайте мышцы. Во избежание гематом надевайте плотную облегающую одежду. Крутить обруч можно как на талии, так и на бедрах. В зависимости от его места будет прорабатываться та или иная часть тела.
Преимущества:
Фактурная поверхность, которая не дает обручу проскальзывать под пальцами.
Разборная конструкция ndash; шесть небольших сегментов гораздо удобнее хранить, чем обруч в сборе.
Кнопочное крепление ndash; одно из самых надежных ndash; элементы точно не разлетятся во время вращения.
Существуют ли хула-хупы, которые не скользят под пальцами и стоят дешевле своих аналогов? Конечно, да!
