Резиновая петля EasyFit Power Bands 30-80 кг красная (для фитнеса, тренировок, подтягиваний, резина для турника, резинка-эспандер) EFPB3080-R

Резиновые петли изначально были разработаны для подтягиваний. В результате выталкивающего действия удавалось увеличить количество повторений в подтягиваниях и с большим прогрессом развивать силу и выносливость в этом упражнении. Также резины различного сопротивления использовались для отжиманий на брусьях. По сути резиновые петли были разработаны для занятий на улице и для замены подтягиваний на гравитроне в спортивном зале.

Впоследствии, многие спортсмены заинтересовались свойствами резиновых петель и начали использовать их в своих тренировках. Это было обусловлено интересными свойствами петли-эспандера. Так, при выполнении упражнений со свободными весами (например, приседаниях, жиме штанги, сгибании-разгибании штанги и т.п.) пик нагрузки приходится на начало мышечного сокращения. Не сложно вспомнить, насколько сложными даются первые сантиметры в жиме штанги от груди и легкими последние. При растяжении резиновой петли, наоборот, возникающая нагрузка нарастает постепенно и на пике мышечного сокращения приходится ее максимум.