Назначение: для занятий фитнесом дома и в тренажерном зале.
Описание:
Фитбол (мячи для фитнеса) широко используются при выполнении силовых упражнений, для занятий фитнесом, в комплексах лечебной и развивающей гимнастики Рекомендуемые для людей всех возрастов, в том числе для детей и беременных женщин.
Применение мяча для фитнеса помогает:
- развивать координацию, силу и выносливость;
- укрепить мышечный корсет, улучшить осанку;
- снять излишнюю нагрузку со спины;
- сжечь калории во время фитнес-занятий;
сделать более подтянутыми мышцы всего тела.
- М' яч для фитнеса изготовлен из прочного PVC, имеет классическую гладкую поверхность, легок, устойчив к разрывам (максимальные нагрузки до 150 кг), при контакте с кожей не вызывает аллергии.
- Выполнять упражнения с гимнастическим мячом могут люди любого уровня физической подготовки, как взрослые, так и дети.
- Фитбол, как функциональный тренажер, идеально подходит молодым мамочкам и беременным, ведь вполне безопасен и не содержит токсичных материалов.
- Гимнастический мяч можно использовать вместо обычного стула. Он помогает сохранять правильное положение позвоночника в сидячем положении.
Технические свойства:
- Система Anti-Burst обеспечивает безопасное и медленное сдувание мяча.
- Система Anti-Slip - обеспечивает надежное сцепление с поверхностью мяча
Как правильно выбрать диаметр мяча для фитнеса (фитбол):
- Рост 150 – 160 см – подойдет фитбол диаметром 55 см
- Рост 160 – 180 см – подойдет фитбол диаметром 65 см
- Рост 180 – 175 см – подойдет фитбол диаметром 75 см
- Рост 195 - 205 см - подойдет фитбол диаметром 85 см
Технические характеристики:
- Размер - Ø 75 см
- Материал - ПВХ
- Максимальная нагрузка - 400 кг
ХРАНЕНИЕ И ТРАНСПОРТИРОВКА СПОРТИВНОГО ИНВЕНТАРЯ
- Правильное хранение: Храните спортивное оборудование в сухом, прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей и влаги. Избегайте складывания или сжатия защитного оборудования под тяжелыми предметами, чтобы предотвратить деформацию.
- Транспортировка: Используйте специализированные сумки для переноски и хранения спортивного инвентаря. Это не только облегчает транспортировку, но и защищает оборудование от повреждений и загрязнений. Убедитесь, что влажное оборудование хорошо просушено перед упаковкой, чтобы предотвратить образование плесени и неприятных запахов.
- Уход за металлическими компонентами: Части из металла на оборудовании, такие как застежки и цепи, требуют регулярной чистки и, при необходимости, смазки, чтобы предотвратить ржавчину и обеспечить их долговечность.
Соблюдение этих простых правил ухода поможет поддерживать ваше спортивное оборудование и аксессуары в оптимальном состоянии, гарантируя безопасность и комфорт на протяжении многих тренировок.
