Диски (ползунки скольжения) для глайдинга (фитнеса, спорта) OSPORT (MS 2514)

Новый вид тренировок – тренировка с дисками для скольжения!

Тренажер представляет собой две пластины с эргономичным протектором. Положив на них руки или ноги, вы совершаете скользящие движения по поверхности стены или

пола в разнообразных направлениях. Такая тренировка называется глайдинг (gliding). При этом, в зависимости от выполняемых упражнений, вы напрягаете различные группы мышц что позволяет поддерживать в тонусе весь организм в целом.

При таких занятиях хорошо развивается равновесие, скорость, выносливость, а вроде бы привычные

и знакомые упражнения открываются с новой стороны.