Чай Richka "Сладких снов" 50г

Мяты борется со стрессом и тревожными ощущениями, благотворно сказывается на состоянии нервной системы, помогает избежать перенапряжения, развития хронической усталости. Кроме того, мята выступает отличной профилактикой депрессий и переживаний, эффективно снимает стресс. Мята содержит большое количество ментола, который действует как миорелаксант – средство снижения тонуса скелетной мускулатуры. Именно это свойство и обеспечивает полезность листьев мяты в период стрессовых ситуаций. Мята – натуральный антисептик, эффективно борющийся с болезнетворными бактериями, патогенными микроорганизмами. Ее регулярное употребление повышает защитные свойства организма, укрепляет иммунитет. Очевидны полезные свойства мятного чая для людей, стремящихся похудеть. Дело в том, что ее уникальный химический состав обеспечивает ускорение обмена веществ и регуляцию ощущения голода. Так, выпив всего кружку, человек почувствует прилив сил и энергии без ощущения голода. Мятный напиток оказывает легкое седативное действие. Он эффективно успокаивает нервную систему, не вызывая привыкания и не провоцируя сонливость. Его регулярное употребление делает человека бодрым в течение дня и спокойным до ночи. Корень валерианы чаще всего используется как успокаивающее средство, снимающее напряжение, возбудимость и бессонницу, обеспечивающее глубокий спокойный сон. Кроме этого валериана регулирует деятельность сердца, действуя через центральную нервную систему и прямо на мышцу и ведущую систему сердца, улучшает коронарное кровообращение, усиливает секрецию железистого аппарата желудочно-кишечного тракта, усиливает желчевыделение.Валериана – естественный спазмолитик, помогает устранить боль, возникшую из-за напряжения гладкой и поперечно-полосатой мускулатуры, - в руках, ногах, спине, матке, желудочно-кишечном тракте. Все эти эффекты вызываются наличием в составе шишек хмеля фенольных соединений, горечи, компонентов эфирных масел. Полезные свойства хмеля многогранны. Благодаря содержанию фенольных соединений в его шишках обеспечивается антиоксидантное действие препаратов на основе плодов растения. Употребление чаев из шишек хмеля оказывает положительное влияние на процессы метаболизма в организме, поскольку действующие вещества способствуют регуляции минерального обмена и участвуют в сохранении водного баланса организма. Ромашка – эффективна для лечения стресса и тревожного состояния. Она повышает содержание гормонов серотонина и мелатонина в организме, снимает тревогу, успокаивает ум и помогает бороться с хроническим стрессом. В цветках ромашки содержатся аскорбиновая и никотиновая кислоты, витамин группы В, бета-каротин, холин, а также железо, цинк, фтор, кальций, марганец, магний, калий и натрий. Кроме того, чаи и отвары из нее подарят организму фитонциды, антиоксиданты и эфирные масла. Активные компоненты растения уменьшают стресс, защищают кожу, укрепляют иммунитет, нормализуют пищеварение, облегчают признаки диабета и помогают восстановить сон. Чай с ромашкой ослабляет менструальный дискомфорт, блокирует аллергию, укрепляет волосы, восстанавливает кожу и борется с расстройствами желудка.