Набор массажеров Gymtek для йоги и фитнеса ЕРР
Массажеры Gymtek входящих в комплект позволят эффективно проработать и расслабить все части тела. Массажный набор подойдет как новичкам, так и опытным пользователям с высоким уровнем физической подготовки.
Оптимальный уровень жесткости позволяет использовать ролик, массажный мяч, двойной массажный мяч для различных упражнений, увеличивать или уменьшать интенсивность массажа в зависимости от техники выполнения и жесткости поверхности.
Подходит для массажа. Комбинируя элементы набора, можно промассировать все мускулы тела.
Показания к применению
- увеличение кровотока по всему телу.
- для улучшения мобильности и подвижности.
- снятие мышечного напряжения
- быстрое восстановление мышц после нагрузок
- работа с мышечным дисбалансом у людей, ведущих пассивный образ жизни
- подготовка (разминка) мышц перед тренировкой
- гипертонус мышц
- недостаточная гибкость
Результат тренировок
Регулярные занятия с массажерами Gymtek повышают эластичность мышц, снимая излишнее напряжение, помогает в профилактике травм.
Массажный набор поможет вам подготовить тело к упражнениям, восстановиться после напряженных тренировок, снять болевой синдром (проработать триггерные точки), а также, воздействуя на мышечно-соединительную ткань (мышцы, фасцию), добиться максимального расслабления.
Массаж и упражнения с массажерами
Самомассаж с использованием двойного мяча - процедура локальная, она влияет на небольшие части тела и позволяет проработать определенный участок - область шеи, икроножные мышцы, и спину так, чтобы не задевать позвоночник. Мяч может использоваться как самостоятельный фитнесс аксессуар во время упражнений, а также в комплексе с роликом.
Фитнес аксессуары очень универсальны, их можно легко адаптировать к вашим потребностям.
- перед тренировкой. Катание готовит нервную систему и ткани к предстоящей физической нагрузке.
- после тренировки. Мяч помогает снять физическое и психологическое напряжение, в результате чего запускается процесс обновления, ускоряется выведение продуктов метаболизма. Тренироваться нужно медленно и последовательно, глубоко дыша. Важно во время занятия пить воду.
- в период реабилитации и физической терапии после травм. Использование массажного мяча и ролла увеличивает амплитуду и эффективность движений, снижает интенсивность болевых ощущений, делает ткани более эластичными, активизирует процесс восстановления.
Характеристики:
- материал (100% полипропилен EPP) не содержит вредных веществ и безопасен для окружающей среды, подлежит вторичной переработке;
- без запаха;
- не впитывает влагу;
- прост в уходе;
- одинарный мяч
- диаметр: 8 см
- двойной массажный мяч
- длина: 16 см
- диаметр: 8 см
- роллер
- длина: 29,5 см
- общий диаметр: 15 см
- внутренний диаметр: 6 см
- вес набора: 210 г
- материал: EPP
- твердость: 55° по шкале Шора
- одинарный и двойной мяч: 65°
- гарантия: 24 месяца
- В комплекте сумка-чехол для хранения!
