Слэмбол EasyFit RB на 2 кг — медицинский мяч для бросков, который поглощает удар и остаётся на месте вместо того, чтобы отскакивать. Вес 2 кг считается стартовым рабочим: его хватает для ощутимой нагрузки, но он ещё не мешает работать в высоком темпе. Такой медбол одинаково уместен в домашнем фитнесе, кардиокомплексах и функциональных тренировках.
Почему мяч не отскакивает
Резиновая поверхность в паре с минеральным наполнителем гасит энергию броска: снаряд принимает удар и останавливается, поэтому упражнения можно выполнять даже на ограниченном пространстве. Диаметр 14 см рассчитан на уверенный хват двумя руками и на передачи партнёру. Резина не боится ударных нагрузок и не требует специальных средств ухода — достаточно протереть поверхность. При необходимости плотность мяча меняют: давление воздуха внутри регулируется насосом с иглой для мячей. Избыточное давление создавать не стоит — ориентир максимума это отклонение диаметра от исходного не более чем на 0,5–1,5 см.
Упражнения, в которых работает медбол 2 кг
- Броски в пол — базовое движение слэмбол-тренинга для спины, пресса и плечевого пояса
- Кардиокруги — серии бросков и приседаний с мячом в высоком темпе
- Пресс и корпус — русские скручивания, подъёмы корпуса, передачи мяча из рук в ноги
- Парные тренировки — передачи и броски вдвоём, которые добавляют динамики занятию
- Домашний фитнес — комплексы в квартире без риска, что снаряд отскочит в мебель
Что стоит учесть перед покупкой
- Стартовый вес. 2 кг — логичный шаг после самых лёгких моделей серии и хороший выбор для регулярных занятий.
- Компактность. При диаметре 14 см мяч легко хранить и брать с собой.
- Хват. Резиновая поверхность не требует дополнительных накладок и даёт уверенный контакт с ладонью.
- Универсальность. Подходит и мужчинам, и женщинам, и для дома, и для зала.
- Долговечность. Материалы рассчитаны на регулярные ударные нагрузки.
Характеристики медбола EasyFit RB 2 кг
- Вид: медболы
- Вес: 2 кг
- Диаметр: 14 см
- Материалы: поверхность — резина, наполнитель — минеральный
- Форма: круглая
- Цвет: синий
- Производитель: EasyFit
- Страна регистрации бренда: Украина
- Страна-производитель товара: Китай
Цветовой оттенок изображения товара на фото может незначительно отличаться от фактического.
