Диск здоровья грация для фитнеса голубовато-зелёный диаметр: 28 см вес: 1.145кг

Диск здоровья грация для фитнеса 

Диаметр: 28 см 

Вес: 1.145кг 

Цвет: голубовато-зелёный

Материалы: Металл 

Толщина: 1.3см 

Габариты упаковки: 28.5 х 3 х 2 

производитель товара: Украина. 

Диск здоровья грация для фитнеса Gemini Sport – это тренажер для талии, один из самых простых и доступных тренажеров, на нем можно заниматься людям всех возрастов и комплекции. Погрузка в нем определяется самостоятельно. Эффективно использовать его перед занятиями с обручем, диск разогревает мышцы. Можно использовать его как самостоятельный тренажер. Главное здесь – регулярность. Каждый день по 15-20 минут или через день по 30. Чтобы просто взбодрить себя после долгого сиденья, улучшить настроение или снять стресс достаточно 2-3 минут.

Помимо укрепления мышц живота диск Грация повышает подвижность позвоночника, улучшает кровообращение, позволяет снизить вес и даже улучшает моторику кишечника за счет внутреннего массажа. 

Диск Грация удобен своей компактностью и позволяет им пользоваться в помещениях с любым метражом — хоть на кухне у телевизора, хоть у рабочего стола в обеденный перерыв. 

Преимущества: 

идеальный для использования как дома, так и в зале укрепляющий вестибулярный аппарат развивает гибкость и координацию улучшает осанку долгий срок службы за счет использования высококачественных материалов. например, на коврике для фитнеса) горизонтально или под небольшим наклоном. Если вы только приступили к тренировкам, не совершайте резких движений, чтобы не потерять равновесие, желательно, чтобы рядом находились предметы, за которые можно ухватиться во время падения. За 10 – 15 минут до начала занятий выпейте стакан теплой воды, чтобы разогнать кровообращение