Розвивайте витривалість за допомогою цього жилета-обважнювача, який регулюється від 6 до 10 кг, що дозволяє поступово збільшувати інтенсивність тренувань.
Переваги
Вага розподіляється рівномірно, а регульовані лямки фіксують жилет на місці.
Ремінці регулюються до необхідного розміру.
Регулюй вагу за допомогою 4 пластин по 1 кг, що додаються до жилета вагою 6 кг
Легко регулюй вагу за допомогою обважнювальних пластин.
Жилет має приталений крій і завдяки цьому він не зважає рухам.
Опис
Опис жилета вагою 6-10 кг Розміри жилета: довжина: 47 см.ширина: 32 см- товщина: 9 см Сам жилет важить 6 кг. У комплекті є 4 плитки по 1 кг, тож ти можеш збільшити вагу до 10 кг.Однак можна збільшити вагу і до 14 кг, поклавши в кишені обважнювачі (наприклад, чавунні).
Навіщо використовувати жилет-обважнювач для крос-тренінгу та силових тренувань? Додаючи додаткову вагу до вправ з власною вагою (які стали легкими), ти збільшуєш складність і стимулюєш розвиток м'язів. Цей жилет-обважнювач допоможе тобі набути сили, енергійності та м'язової витривалості.Це важливий аксесуар для покращення тренувань!
Чому варто обрати цей новий жилет? З цим новим жилетом ти можеш додати до 14 кг (наприклад, додавши чавунні диски), на відміну від старої версії, яка мала максимальну межу ваги 10 кг.Наша команда дизайнерів переробила плечові лямки для додаткового комфорту при виконанні вправ з обтяженням. Система також була перероблена, щоб адаптуватися до всіх форм тіла.Нарешті, була додана зона для нашивок, щоб можна було персоналізувати свій обтяжений жилет за допомогою патчів!
Які вправи можна виконувати з жилетом-обважнювачем? Жилет-обважнювач практичний, оскільки дозволяє виконувати повноцінні вправи, такі як:- відтискання на брусах: для зміцнення трицепсів, плечей і грудних м'язів.- підтягування: для нарощування біцепсів і м'язів спини.- віджимання- присідання на одній або двох ногах.- берпі: для розвитку кардіо-фізичної форми.
Як відрегулювати жилет-обважнювач Кроки, щоб підігнати жилет під свій розмір: - Одягни жилет вперше.Поклади жилет на спину і відрегулюй ремені на спині.- Щоб зменшити довжину, візьмись за пряжку і потягни за дві маленькі лямки.- Щоб збільшити довжину, візьмись за пряжку і потягни за велику лямку.
Яку максимальну вагу може витримати жилет? Зверни увагу, що цей жилет з регульованою вагою витримує до 14 кг.
Для дійсно зручної підготовки Готуєшся до тесту Мерфі з цим жилетом-обважнювачем?Ми рекомендуємо використовувати накладки для рук (арт. 8487863) накладки (арт. 8796825) щоб уникнути незначних травм рук, спричинених підтягуванням.
Наші поради щодо догляду за жилетом-обважнювачем У перервах між тренуваннями у тебе є два варіанти:- Залиш висихати на відкритому повітрі і, за необхідності, скористайся спреєм проти неприємного запаху.- Протри вологою ганчіркою після того як знімеш усі обважнювачі.Зверни увагу, що цей жилет не можна прати в пральній машині.
Схема крос-тренінгу, створена нашим тренером Виконай від 4 до 6 кіл з часом відновлення від 0 до 2 хвилин в кінці кожного кола.- Для початківців: 20 секунд тренування, 40 секунд відновлення.- Тих хто уже займався:30 секунд тренування, 30 секунд відновлення.- Для більш досвідчених: 40 секунд тренування, 20 секунд відновлення.Коли закінчиш вправу 1, продовжуй виконувати другу вправу після відновлення і так далі: - віджимання - жим гантелей - підтягування на гімнастичних кільцях- зашагування на платформу.
Отзывов еще нет
Станьте первым, кто поделится своим мнением!