Мяч гимнастический фитбол резиновый d-50 см серый (B5560SV)

Мяч гимнастический резиновый

 

Фитбол  или другими словами мяч для фитнеса - незаменимая вещь для занятий спортом как в тренажерном зале, так и для поддержания формы дома. Он предназначен для выполнения упражнений, направленных на укрепление, восстановление и развитие всех групп мышц тела.
Мяч изготовлен из прочной латексной резины с усиленными продольными полосами, что придает ему дополнительную прочность и упругость. Диаметр фитбола  в надутом виде 75 см, вес 1100 грамм.

Важно знать, что мяч для фитнеса следует подбирать индивидуально, в зависимости от веса и длины руки

Длина руки	Диаметр мяча
до 55 см	45 см
до 65 см	55 см
до 80 см	65 см
более 80 см	75 см

*если есть избыточный вес более 15 кг, выбирайте мяч на 1 размер больше - это позволит увеличить нагрузку и сделать занятия более эффективными.