Клиновый блок для приседаний EasyFit EF-0690 (набор из 3 платформ)

Клиновый блок для приседаний EasyFit (набор из 3 платформ)Клиновый блок EasyFit — это регулируемый тренировочный аксессуар для улучшения техники приседаний, баланса и осанки. Набор состоит из трех наклонных платформ с разными углами наклона, позволяющим адаптировать нагрузку под уровень подготовки спортсмена и тип упражнений.Благодаря изменению угла наклона платформы, помогают увеличить глубину приседаний, сместить акцент нагрузки на квадрицепсы и уменьшить нагрузку на поясницу. Идеально подходит для тренировок с собственным весом и с отягощениями.Преимущества Регулируемая сложностьНабор включает 2 клинья с углом 8,5° і 1 клин с углом 17°, что позволяет изменять уровень сложности упражнений — от базовых до продвинутых.Улучшение техники приседанийПоднятие пяток способствует правильной биомеханике движения, позволяя выполнять более глубокие и более стабильные приседания, даже при ограниченной подвижности голеностопных суставов.Увеличение амплитуды движенияНаклонная поверхность помогает расширить диапазон движений и эффективнее нагружать квадрицепсы, что положительно влияет на силу и мышечное развитие.Снижение нагрузки на поясницуПравильное положение стоп помогает сохранять нейтральное положение позвоночникауменьшая нагрузку на поясницу и коленные суставы.Коррекция осанкиКлиновые платформы способствуют удержанию корпуса вертикально предотвращают наклоны вперед и помогают работать над осанкой. УниверсальностьПодходят не только для приседаний, но и для:выпадовподъемов на носкиупражнений на икроножные мышцырастяжки и мобилизацииХарактеристики Кути нахилу: 8,5° и 17°Размеры:31 × 5 см (8,5°) — 2 шт31 × 16 см (17°) — 1 штМатериал: прочный полипропиленЦвет: черныйКомплектация: 3 клиновых платформыДля кого подойдетначинающим и опытным спортсменамдля домашних и заловых тренировокдля силовых упражнений, кроссфита, функционального тренингадля улучшения техники и снижения риска травм