Фитболы (мячи для фитнеса) широко используются при выполнении силовых упражнений, для занятий фитнесом, в комплексах лечебной и развивающей гимнастики. Рекомендованы для людей всех возрастов, в том числе для детей и беременных женщин. Это простое устройство, разнообразившее ваши домашние тренировки. Тренировка с мячом для гимнастики эффективно привлечь глубокие мышцы, предотвращают боли в спине и развивают ощущение равновесия. Изготовлен из прочной эластичной резины, мяч обладает высокой стойкостью к повреждениям.
Безопасная тренировка
На мяче Power System вы можете сидеть и лежать свободно и бесстрашно, перенося вес его тела. Мяч изготовлен из эластичной резины, выдерживает нагрузку весом до 400 кг. При случайном проколе мяч будет сдуваться постепенно, в медленном темпе, что еще больше повышает вашу безопасность во время тренировки.
Применение мяча для фитнеса помогает:
-
развивать координацию, силу и выносливость;
-
укрепить мышечный корсет, улучшить осанку;
-
снять излишнюю нагрузку со спины;
-
сжечь калории во время фитнес-занятий;
-
сделать более подтянутыми мышцы всего тела.
Мяч для фитнеса изготовлен из прочного PVC, имеет классическую гладкую поверхность, легок, устойчив к разрывам (максимальные нагрузки до 400 кг), при контакте с кожей не вызывает аллергии.
Выполнять упражнения с гимнастическим мячом могут люди любого уровня физической подготовки как взрослые, так и дети.
Фитбол, как функциональный тренажер, идеально подходит молодым мамочкам и беременным, ведь вполне безопасен и не содержит токсичных материалов.
Гимнастический мяч можно использовать вместо обычного стула. Он помогает сохранять правильное положение позвоночника в сидячем положении.
