Балансировочный диск - универсальный тренажер. Это резиновый диск, наполовину заполненный воздухом, который дает уникальную нагрузку организму за счет того, что любое действие на нем (стояние, сидение и т. д.) необходимо сочетать с удержанием равновесия. К тому же на одной из сторон диска находятся небольшие резиновые шипы, которые стимулируют рефлексогенные зоны на стопах. Используя балансировочный диск вы тренируете мышечную систему, проприоцептивную (нервно-мышечное чувство), вестибулярный аппарат, координацию.
Чтобы получить эффективную нагрузку, на нем можно просто сидеть во время работы за компьютером (начинать с 20 минут в день). Это отличный метод укрепления важнейших для здоровья позвоночника мелких мышц-стабилизаторов, которые в традиционных гимнастических комплексах практически не задействованы.
Балансировочная подушка - это идеальное средство для детских тренировок. Дети их просто обожают! Они напоминают аттракционы, где так интересно побеждать противника, который пробрался под ноги и так и норовит тебя сбросить на пол. К тому же, это тот уникальный случай, когда от противостояния сплошная польза: пока ребятишки со смехом пытаются укротить непослушную подушку, мышцы не только укрепляются, но резиновыми шипами еще и активно прорабатываются биологически активные точки на детских стопах, регулируя работу внутренних органов. Можно устроить соревнования, например, кто дольше простоит, или кто лучше сделает какое-то определенное упражнение и не сойдет с балансировочной подушки.
В комплекте с подушкой также поставляется насос, что позволяет регулировать давление воздуха и таким образом подготовить инвентарь к различным упражнениям, пропорционально меняя сложность их выполнения.
Основные характеристики:
- Диаметр: 33 см
- Толщина: 5 см
- Материал: резина
- Вес пользователя: до 120 кг
- Комплектация: подушка + насос
Отзывов еще нет
Станьте первым, кто поделится своим мнением!