Спортивные часы GARMIN Instinct 3 50mm AMOLED Black with Charcoal Silicone

Спортивные часы GARMIN Instinct 3
Оставайтесь всегда на высоте с помощью передовых тренировочных функций, круглосуточного наблюдения за показателями здоровья, а также до 24 дней работы без подзарядки в режиме смарт-часов в спортивных часах GARMIN Instinct 3. При помощи удобного сенсорного AMOLED дисплея вся нужная Вам информация отображается ярко и четко, а продуманная конструкция вместе с силиконовым ремешком приятно держится на запястье.

Современный и стильный дизайн
До 24 дней работы при обычном использовании
Полный спектр датчиков и сенсоров для мониторинга здоровья
Отображение всех необходимых данных на дисплей
Встроенный светодиодный фонарик
Многодиапазонный GPS с технологией SATIQ
Надежная и прочная конструкция

Зарядка от солнечно энергии
С ярким 1,3-дюймовым AMOLED-дисплеем и корпусом толщиной 50 мм обеспечивает комфортное и качественное использование смарт-часов. Вся необходимая информация которая отображается всегда будет видна при любом ракурсе.

Надежная и прочная конструкция
Дослідіть світ з упевненістю завдяки міцній конструкції, що включає посилену металом рамку та стійкий до подряпин дисплей..

Встроенный светодиодный фонарик
GARMIN Instinct 3 имеет фонарик с переменной интенсивностью света и с режимом красного света для обеспечения безопасности во время тренировок в условиях недостаточной освещенности.

Круглосуточный мониторинг состояния здоровья
Занимайтесь любыми физическими тренировками с функцией мониторинга здоровья, включая пульс, расширенный мониторинг сна, Pulse Ox и многое другое.

Умные уведомления
Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения прямо на часы при синхронизации со смартфоном Apple или Android.

Многодиапазонный GPS с технологией SATIQ
Уверенно перемещайтесь с помощью многодиапазонного GPS-приемника с технологией SatIQ, которая обеспечивает превосходное позиционирование и оптимизирует срок службы аккумулятора.

Отслеживайте все свои движения
Следите за ежедневным количеством пройденных шагов, сожженных калорий, пройденных этажей и многим другим прямо на запястье с помощью смарт-часов GARMIN Instinct 3.

Состояние вариабельности частоты пульса
Мониторинг состояния ритма сердца помогает лучше понять общее состояние здоровья, восстановления и спортивной формы во время сна и позволяет адаптироваться к интенсивности тренировок.

Мониторинг сердечного ритма
GARMIN Instinct 3 мониторит в течение всего дня и предоставляет информацию о состоянии здоровья на основе данных мониторинга сердца, основаны на датчике сердечного ритма Garmin Elevate, оптическом датчике (PPG), встроенном в заднюю часть устройства.

Отслеживание Вашего стресса
На диаграмме стресса на ваших часах GARMIN Instinct 3 или в приложении Garmin Connect отображаются оранжевые полосы, когда уровень стресса превышает 25. Ниже уровня 25 диаграмма стресса становится синей. Этот контраст является ключом к определению напряженного и расслабленного состояний.

Утренний отчет
Получите настраиваемый обзор вашего сна, прогноза тренировок, статуса ВСР, погоды и многого другого, как только вы проснетесь для большей эффективности Ваших тренировок.

Функция Health Snapshot
Запишите 2-минутную сессию для определения основных показателей здоровья. После этого устройство сформирует отчет, который вы можете переслать вашему врачу для получения дальнейших инструкций для дальнейшего улучшения Вашего здоровья.

Часы GARMIN Instinct 3 используют комбинацию красного и инфракрасного света с датчиками на задней панели устройства, которые могут оценить процент насыщенной кислородом крови.

Виджет по дыхательным тренировкам
Когда вы закончите Ваши дыхательные тренировки, часы GARMIN Instinct 3 отобразят продолжительность занятия, среднюю частоту пульса во время занятия и обнаруженное изменение стресса в результате вашей дыхательной деятельности. Вы также можете просмотреть каждое занятие в приложении Garmin Connect, чтобы увидеть графики частоты дыхания, стресса и частоты пульса во время тренировки.

Контроль по употреблению жидкости
GARMIN Instinct 3 позволяет следить и установит ежедневную цель по употреблению жидкости по умолчанию в зависимости от вашего пола и нагруженности на организм в течение дня.

Ваш фитнес-возраст
Фитнес-возраст — это оценка того, насколько вы в хорошей форме по сравнению с вашим фактическим возрастом. Считайте значение фитнес-возраста полезным напоминанием о том, что здоровый выбор и регулярная физическая активность могут помочь вам чувствовать себя свежим и бодрым.

Мониторинг сна
Расширенное отслеживание сна в часахGARMIN Instinct 3 учитывает множество факторов, чтобы помочь вам понять ваш сон.
Помимо основных сведений, таких как время засыпания и пробуждения, вы можете видеть время, когда вы бодрствовали, и сколько времени вы провели в ключевых стадиях сна (легкий, глубокий, быстрый сон).

Отслеживание женского здоровья
Получите полную информацию о женском здоровье с помощью специальной функции от GARMIN. Просматривайте сведения о цикле вместе с другими данными в приложении Garmin Connect на синхронизированном смартфоне, чтобы выявлять закономерности и вносить положительные изменения.

Встроенные спортивные приложения
Используйте предварительно загруженные профили для бега по пересеченной местности, плавания, езды на велосипеде, пешего туризма, скалолазания в помещении и многого другого для достижения лучших результатов во время тренировки.

Благодаря Garmin Coach ваш личный тренер всегда с вами. Выберите тренера который будет направлять вас во время занятий для достижения всех Ваших целей.

Создавайте тренировки под свои потребности
Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении для смартфона Garmin Connect и загружайте их прямо на часы для максимально эффективной и продуктивной тренировки.

Отслеживание интенсивности
GARMIN Instinct 3 автоматически отслеживают минуты Вашей активности в течение недели и представляют их Вам для четкой оценки здоровья. Минуты интенсивности учитываются дважды, чтобы отразить данные более подробно. В часах Garmin заданное значение по умолчанию для еженедельных минут интенсивности составляет 150, но вы можете изменить эту цель в соответствии со своими личными потребностями.

VO2 max является определяющим показателем кардиореспираторной подготовленности и аэробной работоспособности. Возможность видеть свой текущий уровень физической подготовки и отслеживать изменения с течением времени меняет правила игры. Это может помочь вам поставить соответствующие цели, оценить прогресс и определить эффективность вашей тренировки.

Датчик акклиматизации
Устройства Garmin автоматически распознают, когда вы находитесь на большой высоте или ведете активный образ жизни в более жарких условиях. Информация об акклиматизации к жаре и высоте предоставляется на основе активности, выполненной на высоте и при повышенной температуре. Эта информация об окружающей среде поступает из комбинации GPS и прогнозов погоды с вашего смартфона.

В GARMIN Instinct 3 предварительно загружены бесплатные тренировки HIIT, силовые, кардио-тренировки, йога и пилатес, поэтому вы можете менять режим Ваших занятий в зависимости от интенсивности.

Ежедневные рекомендуемые тренировки
Рекомендованные тренировки помогают вам улучшить уровень физической подготовки (максимальный показатель VO2). Более того, регулярное выполнение предложенных тренировок поможет вам достичь оптимальной тренировочной нагрузки с разнообразными усилиями, идеально сбалансированными для вашего развития.

Время восстановления
Узнайте, сколько времени вам нужно на восстановление перед следующей интенсивной тренировкой, исходя из ваших последних тренировок.

Оценка дополнительных факторов
Специальный профиль активности при ходьбе позволяет вам ввести вес рюкзака, что бы оптимизировать Ваш расход калорий и энергии и адаптировать под Ваш поход или путешествие.

Garmin Connect — это инструмент для отслеживания, анализа и обмена информацией о занятиях здоровьем и фитнесом, записанных на синхронизованный девайс Garmin, на мобильном устройстве или в Интернете.

Загрузите приложение Garmin Messenger на совместимый смартфон, чтобы отправлять сообщения моментально. Когда вы находитесь вне сети, просто подключитесь к совместимому устройству inReach для быстрого и простого обмена сообщениями, не ограничиваясь зонами покрытия сотовой связи.

Garmin Pay работает со многими кредитными и дебетовыми картами крупных банков. Добавьте карты в свой кошелек Garmin Pay, вы сможете пользоваться всеми преимуществами своих физических карт прямо на своем запястье.

Новые функции безопасности Garmin
Если в Вашем районе произошла некая опасная ситуация или что случилось с Вам GARMIN Instinct 3 моментально оповестит Вам об этом или же передаст Ваши координаты всем Вашим экстренным контактам

Магазин Connect IQ — это универсальный источник персонализации совместимых устройств Garmin с загрузкой приложений, виджетов, циферблатов, полей данных, сервисов потоковой передачи музыки и многого другого.

Точное местоположение
Друзья и родственники могут следить за вашим местоположением в режиме реальном времени и просматривать заранее запланированные маршруты для максимально надежности и безопасности Вашего путешествия.

Датчик ABC
Часы Garmin используют три датчика для определения высоты, давления окружающей среды и текущего направления. Эти датчики известны как ABC.

Используйте функцию GARMIN SHARE, чтобы легко делиться сохраненными местоположениями, маршрутами и тренировками с совместимыми устройствами Garmin друзей.

Длительное время автономной работы
Аккумулятора смарт-часов GARMIN Instinct 3 обеспечивает автономную работу в режиме смарт-часов до 24 дней, в режим GPS до 40 часов, а в режиме Expedition GPS до 20 дней. Все это гарантирует беспроблемную работы смарт-часов в довольно длительном путешествие.

на синхронизированном смартфоне, чтобы выявлять закономерности и вносить положительные изменения.

Встроенные спортивные приложения
Используйте предварительно загруженные профили для бега по пересеченной местности, плавания, езды на велосипеде, пешего туризма, скалолазания в помещении и многого другого для достижения лучших результатов во время тренировки.

Благодаря Garmin Coach ваш личный тренер всегда с вами. Выберите тренера который будет направлять вас во время занятий для достижения всех Ваших целей.

Создавайте тренировки под свои потребности
Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении для смартфона Garmin Connect и загружайте их прямо на часы для максимально эффективной и продуктивной тренировки.

Отслеживание интенсивности
GARMIN Instinct 3 автоматически отслеживают минуты Вашей активности в течение недели и представляют их Вам для четкой оценки здоровья. Минуты интенсивности учитываются дважды, чтобы отразить данные более подробно. В часах Garmin заданное значение по умолчанию для еженедельных минут интенсивности составляет 150, но вы можете изменить эту цель в соответствии со своими личными потребностями.

VO2 max является определяющим показателем кардиореспираторной подготовленности и аэробной работоспособности. Возможность видеть свой текущий уровень физической подготовки и отслеживать изменения с течением времени меняет правила игры. Это может помочь вам поставить соответствующие цели, оценить прогресс и определить эффективность вашей тренировки.

Датчик акклиматизации
Устройства Garmin автоматически распознают, когда вы находитесь на большой высоте или ведете активный образ жизни в более жарких условиях. Информация об акклиматизации к жаре и высоте предоставляется на основе активности, выполненной на высоте и при повышенной температуре. Эта информация об окружающей среде поступает из комбинации GPS и прогнозов погоды с вашего смартфона.

В GARMIN Instinct 3 предварительно загружены бесплатные тренировки HIIT, силовые, кардио-тренировки, йога и пилатес, поэтому вы можете менять режим Ваших занятий в зависимости от интенсивности.

Ежедневные рекомендуемые тренировки
Рекомендованные тренировки помогают вам улучшить уровень физической подготовки (максимальный показатель VO2). Более того, регулярное выполнение предложенных тренировок поможет вам достичь оптимальной тренировочной нагрузки с разнообразными усилиями, идеально сбалансированными для вашего развития.

Время восстановления
Узнайте, сколько времени вам нужно на восстановление перед следующей интенсивной тренировкой, исходя из ваших последних тренировок.

Оценка дополнительных факторов
Специальный профиль активности при ходьбе позволяет вам ввести вес рюкзака, что бы оптимизировать Ваш расход калорий и энергии и адаптировать под Ваш поход или путешествие.

Garmin Connect — это инструмент для отслеживания, анализа и обмена информацией о занятиях здоровьем и фитнесом, записанных на синхронизованный девайс Garmin, на мобильном устройстве или в Интернете.

Загрузите приложение Garmin Messenger на совместимый смартфон, чтобы отправлять сообщения моментально. Когда вы находитесь вне сети, просто подключитесь к совместимому устройству inReach для быстрого и простого обмена сообщениями, не ограничиваясь зонами покрытия сотовой связи.

Garmin Pay работает со многими кредитными и дебетовыми картами крупных банков. Добавьте карты в свой кошелек Garmin Pay, вы сможете пользоваться всеми преимуществами своих физических карт прямо на своем запястье.

Новые функции безопасности Garmin
Если в Вашем районе произошла некая опасная ситуация или что случилось с Вам GARMIN Instinct 3 моментально оповестит Вам об этом или же передаст Ваши координаты всем Вашим экстренным контактам

Магазин Connect IQ — это универсальный источник персонализации совместимых устройств Garmin с загрузкой приложений, виджетов, циферблатов, полей данных, сервисов потоковой передачи музыки и многого другого.

Точное местоположение
Друзья и родственники могут следить за вашим местоположением в режиме реальном времени и просматривать заранее запланированные маршруты для максимально надежности и безопасности Вашего путешествия.

Датчик ABC
Часы Garmin используют три датчика для определения высоты, давления окружающей среды и текущего направления. Эти датчики известны как ABC.

Используйте функцию GARMIN SHARE, чтобы легко делиться сохраненными местоположениями, маршрутами и тренировками с совместимыми устройствами Garmin друзей.

Длительное время автономной работы
Аккумулятора смарт-часов GARMIN Instinct 3 обеспечивает автономную работу в режиме смарт-часов до 24 дней, в режим GPS до 40 часов, а в режиме Expedition GPS до 20 дней. Все это гарантирует беспроблемную работы смарт-часов в довольно длительном путешествие.