Арахис соленый жареный очищенный бланшированый не соленый Радій Життя 500 грамм

Арахіс смажений бланшований з сіллю - це дуже смачна, ситна та корисна закуска або перекус, дуже зручний для подорожей, спільних вечорів, переглядів кіно та інших впадків.

В арахісі міститься велика кількість вітамінів, серед яких А, С, D, Е, К, В1, В2, макро- та мікро- елементів таких, як залізо, цинк, магній, калій, натрій, кальцій, фосфор і багато інших.

Британські вчені виявили, що вживання щоденно 15 г арахісу знижує ризик смертності від кардіометаболічних захворювань.

Також арахіс в невеликій кількості корисний вагітним жінкам, та жінкам, що годують грудьми.

Крім того арахіс покращує імунітет та нормалізуж сон, є профілактиним засобом для кардіо- та онко- захворювань.

Арахіс - це різновид бобових, близький до зеленого горошку, сої та сочевиці.

Його можна не тільки їсти як снек чи закуску, але й додавати в звичайні страви: до запіканок, м'яса, салатів, тощо.

Корисна для здоров'я кількість арахісу на добу для дорослої людини складає 15-30 г. Для дітей - до 15 г.