Понимайте свой организм еще лучше Благодаря яркому цветному дисплею, до 11 дней автономной работы и специальным функциям для здоровья и фитнеса, смарт-часы Vivoactive 6 предоставляют вам набор инструментов и информации, которые помогут вам лучше узнать свой организм. Энергия тела Отслеживайте уровень своей энергии в течение дня, чтобы знать, когда ваш организм заряжен и готов к активности, а когда истощен и нуждается в подзарядке с помощью спокойного сна. А также узнайте больше деталей и персональных данных о том, как именно сон, дремание, повседневная активность и уровень стресса влияют на вашу энергию. Тренер по сну Получите оценку своего сна и персональные советы по поводу того, сколько сна вам нужно и как его улучшить. Даже отслеживайте разные стадии сна и дремания, а также просматривайте ключевые показатели в течение сна – например, статус вср, чтобы лучше понимать состояние своего здоровья. Установленные спортивные программы Отслеживайте, как вы двигаетесь, с помощью более чем 80 предварительно загруженных программ с gps-отслеживанием и для тренировок в помещениях – в частности, для ходьбы, бега, езды на велосипеде, плавания в бассейне, упражнений для людей в колесных креслах и прочее. Варианты тренировок От ежедневных предложенных тренировок по ходьбе до тренировок с пошаговыми указаниями на силу, hiit, по йоге, пилатесу, гибкости и многое другое - подобрать для себя виды
