Призначення: Диски для ковзання допомагають покращувати рівень витривалості та урізноманітнити повсякденну активність. Регулярне виконання вправ з фітнес-дисками дозволяє підтримувати м'язи в тонусі.
Опис:
Великий вибір вправ - Існує велика різноманітність вправ для дисків як тренажерів для тренування, які ви можете виконувати за допомогою дисків для ковзання, щоб покращити вашу координацію та гнучкість, одночасно націлюючи та зміцнюючи основні зони вашого тіла. Для виконання ковзаючих-вправ досить покласти на пластини долоні або стопи та виконувати ковзаючі рухи в різноманітних напрямках. Змінюючи напрямок рухів, користувач залучає різні групи м'язів, тим самим активізуючи все тіло. Підтримуючи власну рівновагу на дисках для ковзання, спортсмен призводить в роботу дрібні м'язи-стабілізатори, які в багатьох видах фітнесу найчастіше залишаються неактивними. Тренування допомагає одночасно залучити більшість м'язів в тілі. Залежно від комплексу вправ і завдань просунуті користувачі можуть використовувати відразу 2 пари тарілок - по парі під руки та ноги.
Спеціальний двосторонній дизайн - Займатися глайдінгом можна на будь-якій поверхні підлоги. Ми розробили слайдери з двох різних матеріалів, які можуть працювати на будь-якій поверхні та підлозі, з гладкої пластикової сторони для килимів, килимового покриття, штучної трави; сторона шару тканини для твердої деревини, ламінату або плитки.
Високоякісний матеріал - Ми зробили гладку пластикову сторону з високоякісного Abs пластику ; сторона шару тканини з тканиною EVA. Легкий І компактний - 18 см диски для ковзання легкі й компактні, тому їх можна покласти в будь-які сумки та взяти з собою в дорогу, на роботу або навіть у спортзал.
Диск для ковзання використовуються для:
- зміцнення і розтяжки основних груп м'язів
- опрацювання дрібних м'язів-стабілізаторів
- відпрацювання концентрованого і правильного виконання рухів
- відновлювальних тренувань після травм і при болях в суглобах
- розвитку витривалості, моторики та координації у дорослих і дітей
Глайдінг був винайдений чемпіонкою світу з аеробіки Мінді Мільреа, яка понад п'ять років працювала над унікальною методикою. Вона винайшла новий запатентований вид спортивних тренувань, які можуть використовувати як новачки, так і професіонали.
Глайдінг доступний в тому числі для користувачів після травм і складних операцій. Такі заняття допомагають швидко відновитися.
