Многофункциональный турник-брусья для подтягиваний и отжиманий, отдельностоящий тренажер для дома с регулировкой высоты 179–215 см для силовых тренировок

STENA-13 – многофункциональный домашний тренажер, который сочетает турник для подтягиваний и брусья для упражнений с собственным весом. Конструкция подходит для организации домашней спортивной зоны и позволяет выполнять несколько видов силовых упражнений без использования отдельного турника и брусьев.

Высота конструкции регулируется в диапазоне от 179 до 215 см, что позволяет настраивать положение тренажера в предусмотренных конструкцией пределах. Основа занимает около 78×94 см, а вес тренажера составляет 20 кг.

Турник и брусья в одной конструкции

STENA-13 объединяет два основных элемента для тренировок с собственным весом. Верхняя перекладина используется для подтягиваний, а брусья – для упражнений с упором на руки.

Благодаря такой конструкции один тренажер можно использовать для различных вариантов силовых тренировок верхней части тела.

Регулировка высоты 179–215 см

Высоту тренажера можно менять в диапазоне 179–215 см. Это позволяет выбрать соответствующее положение турника в пределах доступной регулировки.

После смены высоты необходимо убедиться, что все фиксаторы правильно установлены и конструкция надежно зафиксирована.

Для тренировок с собственным весом

Основной нагрузкой при использовании STENA-13 является собственный вес пользователя. Тренажер можно использовать для подтягиваний и упражнений на брусьях, меняя технику в соответствии с тренировочной программой.

Такой формат подходит для домашних силовых тренировок без необходимости устанавливать отдельные настенные спортивные конструкции.

Компактна домашня спортивна зона

Ширина тренажера составляет 78 см, а глубина – 94 см. Перед установкой рекомендуется учесть не только габариты самой конструкции, но и оставить достаточно свободного пространства вокруг нее для выполнения упражнений.

Заявленный вес STENA-13 составляет 20 кг.

Особенности

• турник и брусья в одном тренажере;

• модель STENA-13;

• предназначен для силовых тренировок;

• упражнения с собственным весом;

• регулируемая высота;

• минимальная высота - 179 см;

• максимальная высота – 215 см;

• ширина — 78 см;

• глубина – 94 см;

• вес конструкции – 20 кг;

• подходит для домашней спортивной зоны.

Преимущества

• сочетает турник и брусья;

• позволяет выполнять несколько видов упражнений;

• не требует отдельного турника для подтягиваний;

• высоту можно регулировать в пределах 179–215 см;

• подходит для тренировок с собственным весом;

• можно использовать для регулярных домашних тренировок;

• один тренажер заменяет несколько отдельных спортивных элементов;

• габариты позволяют заранее спланировать место установки.

Характеристики

Характеристика

Значение

Модель

STENA-13

Тип

Турник / брусья

Тип конструкции

Напольная тренировочная стойка

Назначение

Силовые тренировки

Тип нагрузки

Собственный вес

Регулировка высоты

Так

Минимальная высота

179 см

Максимальная высота

215 см

Ширина

78 см

Глубина

94 см

Вага тренажера

20 кг

Турнік

Так

Бруси

Так

Сфера использования

Домашние тренировки

Варианты использования

На STENA-13 можно выполнять упражнения, совместимые с конструкцией турника и брусьев, в частности:

• подтяжка;

• подтягивания различными вариантами хвата в рамках конструкции перекладины;

• вправи на брусах;

• удержание тела в упоре;

• другие упражнения с собственным весом, предусмотрены конструкцией тренажера.

Интенсивность и сложность тренировки необходимо подбирать в соответствии с уровнем физической подготовки.

Установка и безопасное использование

Тренажер необходимо устанавливать на ровную и устойчивую поверхность. Перед каждой тренировкой проверяйте крепления, фиксаторы и основные соединения конструкции.

После регулировки высоты убедитесь, что положение надежно зафиксировано. Вокруг тренажера должно оставаться достаточно свободного пространства.

Максимальная допустимая нагрузка в предоставленных характеристиках не указана, поэтому этот параметр не следует указывать в карточке товара без дополнительного подтверждения.

Уход

Регулярно очищайте поверхности тренажера от пыли и загрязнений. Периодически проверяйте состояние креплений и фиксирующих элементов.

Не используйте тренажер при наличии повреждений, деформации конструкции или ослабленных соединений.

Комплектация

• тренажер STENA-13 с турником и брусьями – 1 комплект;

• крепежные и конструктивные элементы – согласно комплектации производителя.