набір еластичних стрічок для фітнесу Stein 0,35/0,45/0,55 Гумова стрічка для фітнесу-стрічка-тренажер на основі натурального латексу. Снаряд рівномірно розподіляє навантаження по всій довжині і дозволяє виконувати ідеальні з точки зору біомеханіки вправи. Стрічки-більш еластичні і тягнуться, не впиваються в шкіру і при цьому здатні витримувати значні навантаження. тренування зі стрічкою залучають в роботу глибокі м'язи і м'язи-стабілізатори, в результаті поліпшується координація, загальний тонус тіла.
Також гумові стрічки є ідеальним помічником в реабілітації, розвитку рухливості і поліпшенні атлетичних здібностей, забезпечуючи збалансовані функціональні навантаження. Використовуються для тренування сили, поліпшення рухливості і зниження больової симптоматики. Вони змушують працювати певну м'яз за допомогою опору і збільшувати силові показники.
Завдяки різному рівню опору, різній довжині і ширині, стрічки можна застосовувати для різних груп м'язів, дозволяють поліпшити гнучкість рухів, збільшити силу м'язів, при цьому мінімізувати тиск на суглоби і зменшити ризик травм.
- підбирається в залежності від рівня фізичної підготовки. Кожна еластична стрічка має різну ступінь пружності, чим товщі стрічка-тим вище навантаження, найтовстіша стрічка буде найжорсткішою і складною, і підійде для просунутих користувачів, а найтонша - підійде для початківців.
- стрічки можна використовувати в якості підтримки при виконанні вправ. Наприклад, виконуючи присідання для створення ефекту виштовхування з нижньої позиції.
- гумові стрічки-це відмінний інструмент в коригуванні техніки виконання рухів. Закріпивши їх навколо тіла для спеціальних вправ, таких як присідання, стрічки не тільки забезпечують стійкість, але і сприяють правильному виконанню руху. можуть бути використані при тренуваннях з обтяженнями, збільшуючи навантаження шляхом створення натягу стрічок.
- в комплекті: -3 стрічки різного опору. Для зручності диференціації-виконані різним кольором.
Отзывов еще нет
Станьте первым, кто поделится своим мнением!