Степпер поворотный EasyFit Pace-В предназначен для комплексных кардиотренировок дома. Диагональный шаг с лёгким скручиванием подключает косые мышцы живота и переносит акцент на ягодицы. Эспандеры параллельно нагружают руки.
Компактный степпер-тренажёр с диагональным ходом позволяет поддерживать высокий темп занятий, сохраняя при этом плавный естественный шаг без жёсткой ударной нагрузки на суставы.
Преимущества:
Особенности конструкции напрямую влияют на результат тренировки.
- Поворотная траектория шага обеспечивает лёгкое скручивание корпуса, что автоматически включает в работу косые мышцы живота и поясницу.
- Диагональная амплитуда переносит вес тела естественным образом, благодаря чему акцент нагрузки смещается на ягодицы и внешнюю поверхность бедра без утяжелителей.
- Функциональный дисплей с режимом SCAN выводит шаги, темп, время и калории, что помогает контролировать прогресс без лишних переключений.
- Гидравлическая система сопротивления обеспечивает равномерный ход без рывков, что защищает суставы от жёсткой ударной нагрузки.
- Эспандеры с сопротивлением до 7 кг позволяют параллельно выполнять тяги, распределяя нагрузку на плечевой пояс.
- Увеличенные педали 26 x 11.5 см с литым покрытием и передним упором надёжно фиксируют стопу, исключая соскальзывание даже во время интенсивных тренировок.
- Нижний узел регулировки изменяет интенсивность сопротивления, поэтому степпер EasyFit Pace-В адаптируется как для разминки, так и для глубокого шага.
- Двусторонние опорные ножки имеют плоскую и рифлёную стороны, что гарантирует жёсткую фиксацию на разных типах пола.
- Стальная рама и трос в защитной оплётке стабилизируют педали, благодаря чему степпер-тренажёр выдерживает нагрузку до 100 кг без деформации корпуса.
Характеристики:
- Тип: поворотный степпер (Twist Stepper)
- Размер тренажёра: 40 x 38 x 20 см
- Вес: 6.5 кг / 7.13 кг (в коробке)
- Максимальный вес пользователя: 100 кг
- Тип сопротивления: гидравлическая система с двумя цилиндрами
- Регулировка нагрузки: нижний узел регулировки
- Амплитуда: диагональная траектория
- Размер педалей: 26 x 11.5 см
- Покрытие педалей: литой рифлёный пластик
- Передний упор: есть
Экран (компьютер):
- STEP/MIN — шаги в минуту
- SCAN — автоматический просмотр всех функций
- TIME — время тренировки
- CALORIES — расход калорий
- COUNT — общее количество шагов
- Питание дисплея: батарейка
Материалы:
- Рама: сталь
- Корпус: полипропилен (PP)
- Трос: стальной в защитной оплётке
- Эспандеры: латекс + нейлон
- Ручки эспандеров: пластик
Эспандеры:
- Длина в спокойном состоянии: 70 см
- Максимальное растяжение: до 150 см
- Сопротивление: 3-7 кг
- Вес пары: 2 x 97 г
- Размер ручек: 11 x 12 см
- Диаметр ручек: 2.3 см
Комплектация:
- Степпер EasyFit Pace-В
- Эспандеры
- Инструкция
- Фетровый коврик серого цвета 48 x 48 см
Уход:
- Очищать влажной салфеткой
- Беречь от влаги
Применение
Тренировки с диагональным ходом кардинально меняют распределение нагрузки. Синхронная работа ног и рук помогает одновременно прокачивать разные мышечные группы и целенаправленно воздействовать на нужные зоны.
- Глубокий шаг: диагональное продавливание педалей переносит вес тела, благодаря чему тренажёр-лестница EasyFit Pace-В формирует упругие ягодицы и активно включает внутреннюю поверхность бедра.
- Скручивание корпуса: синхронные повороты таза задействуют косые мышцы живота, что помогает подчеркнуть рельеф талии.
- Синхронная тяга: эспандеры позволяют выполнять концентрированные сгибания на бицепс и разгибания на трицепс прямо во время ходьбы.
- Комплексная кардиосессия: интенсивный ритм шагов вместе с постоянными движениями руками ускоряет кровообращение и обеспечивает эффективное жиросжигание по всему телу.
Безопасность
Соблюдение правильной техники защитит связки от перегрузок и минимизирует риск травм:
- Держите колени слегка согнутыми, чтобы не создавать жёсткой отдачи в суставы.
- Контролируйте обратную фазу: нажимайте на педали плавно и избегайте резких ударов об основание.
- Не заваливайте корпус вперёд — это гарантирует правильный вертикальный вектор нагрузки.
- Во время работы с эспандерами фиксируйте кисти ниже уровня шеи, избегая опасного натяжения рядом с лицом.
- Увеличивайте амплитуду шагов постепенно, плавно нагружая мышцы ног.
Чтобы тренировки приносили результат, важна уверенность в каждом движении. Стальная рама и гидравлическая система степпера EasyFit Pace-В с диагональным ходом рассчитаны на интенсивные ежедневные нагрузки. Конструкция выдерживает вес до 100 кг без люфтов.
Экспертиза EasyFit гарантирует высокую прочность сборки, благодаря чему тренажёр-лестница EasyFit Pace-В сохраняет жёсткость при глубоком шаге и надёжно служит долгие годы.
Компактный степпер-тренажёр позволяет тренироваться в любой комнате. Чтобы быстро запустить жиросжигание, достаточно купить степпер с эспандерами.
