Mini Stepper STEP TWIST - это компактный тренажер для тренировок нижней части тела, позволяющий:
- эффективно тонизировать ягодицы, бедра и ноги
- укреплять бедра и бока
Благодаря гидравлическим амортизаторам и механизму "twist" тренировки становится более разнообразным.
Основные преимущества:
- Регулируемые эргономичные ручки с регулировкой
- Антискользящие педали для безопасных тренировок
- LCD-дисплей, отображающий:
- количество шагов в минуту
- общее количество шагов
- потраченные калории
- время
- функцию сканирования всех показателей
Упражнения для Mini Stepper STEP TWIST
Классический шаг
Ступайте поочередно одной ногой на педаль, чередуя ноги.
Сосредоточьтесь на поддержании правильного положения спины и легком сгибании коленей для максимального эффекта на ягодицы и бедра.
Twist-движения
Во время шагания добавляйте вращательные движения, поворачивая верхнюю часть тела влево и вправо.
Это активирует боковые мышцы и добавляет нагрузку на бедра и талию.
Особенности
- Колебательное движение (twist) - активирует не только ноги, но и боковые мышцы, что помогает улучшить тонус и укрепить ягодицы и бедра
- Гидравлическая тормозная система позволяет плавно регулировать нагрузку
- Эргономичные ручки с регулировкой высоты обеспечивают комфорт и стабильность во время тренировки
- Компактный размер делает тренажер идеальным для домашнего использования
- Оснащен LCD-дисплеем
Технические характеристики
- Тормозная система: гидравлический цилиндр
- Максимальный вес пользователя: 100 кг
- Функции:
- количество шагов в минуту
- калории
- время
- общее количество шагов
- Ручки:
- вертикальная регулировка
- антискользящее покрытие
- эргономичные
- Движение: twist (колебательный)
- Дисплей: LCD
- Соединение педалей: механическое с балансирующим механизмом
- Вес: 12 кг
- Размеры тренажера:
- 660 x 480 x 1060 мм (минимальная высота)
- 660 x 480 x 1240 мм (максимальная высота)
- Вес в упаковке: 13 кг
- Размеры упаковки: 545 x 280 x 490 мм
Рекомендации по использованию тренажеров
Чтобы избежать преждевременного износа или неисправностей, следуйте следующим советам:
- Регулярно осуществляйте профилактические проверки тренажера
- Проверяйте и смазывайте движущиеся части (направляющие, подшипники) специальными смазками для спортивного оборудования
- Контролируйте состояние креплений, болтов и других деталей
- В случае ослабления - немедленно затягивайте их
Для правильной установки и эксплуатации беговой дорожки, велотренажера, гребного тренажера или орбитрека используйте коврики под тренажер Toorx Exercise Machines Mat.
Отзывов еще нет
Станьте первым, кто поделится своим мнением!