В качестве основного снаряда для любых спортивных упражнений используется гиря — утяжелитель шарообразного вида с удобной ручкой для комфортного хвата. Сфера применения не ограничена: силовые тренировки и кроссфит, групповой и персональный фитнес, домашние занятия для хорошего самочувствия и профессиональные соревнования среди тяжелоатлетов. В интернет-магазине ROZETKA можно купить гирю проверенных брендов, выбрав идеальный для себя вариант по цене и характеристикам.
Гиря: основные характеристики
Большинство гирь для спорта цельной конструкции, которая состоит из круглой основы и анатомической ручки. Литые снаряды отличаются простотой изготовления, поэтому обычно дешевле, чем, например, гантели с аналогичным весом. К тому же цельная конструкция максимально надежна: нет риска, что какая-то из частей упадет на ногу во время тренировки.
Реже встречаются мягкие и наборные (регулируемые) наборы гирь. Первые имеют минимальный вес и используются дома (преимущественно девушками) или для занятий вроде йоги и пилатеса. Разборные, напротив, чаще покупают в спортивные залы, чтобы сэкономить на количестве снарядов и просто добавлять диски-утяжелители на гриф до достижения нужного веса.
Какими бывают гири по материалу
Можно купить гири из таких материалов:
- сталь, металл — самые популярные варианты, с высокой прочностью, оптимальными размерами, а также устойчивостью к царапинам и повреждениям;
- чугун, битум, гранилит — более доступные по цене снаряды, которые часто выбирают для обычных тренировок в зале или домашней эксплуатации;
- минеральный композит — облегченные гири, хороший вариант для фитнеса, кроссфита и аналогичных занятий.
Правила выбора гирь
Чтобы купить гирю, нужно определиться с оптимальным весом. Разбег в магазине ROZETKA в Украине огромен: от 300–500 г до 200 кг и более. Нужно исходить из уровня физической подготовки, вида спортивных занятий, интенсивности запланированных тренировок. Важно покрытие гири:
- винил;
- пластик;
- резина;
- краска;
- полиуретан;
- хром.
Например, для домашнего использования можно купить гирьки, покрытые слоем краски, чтобы не переплачивать. Если хочется максимально обезопасить себя при работе с большим весом и не слышать стука снаряда об пол, стоит взглянуть на виниловые и обрезиненные варианты. Также рекомендуется сравнить понравившиеся гири по цене и отзывам покупателей на ROZETKA.
Дуже рекомендую.
Оплачувала одразу всю суму, продавець добросовісно й швидко вілправив куди вказала. Влазить в поштомат НП.
Ще додам плюс: маса гирі повністю співпадає з такою ж, купленою 3 роки тому - все чітко! Перша, до речі, працює весь цей час без нарікань.