Назначение: для занятий фитнесом, йогой, пилатесом дома и в тренажерном зале.
Эспандер является уникальным, функциональным и эффективным тренажером для тренировки верхней и нижней части тела.
Эспандер идеально подходит для тренировки ягодичных мышц и мышц ног, потому что с этим тренажером очень удобно делать разводки и выпады на ноги.
Данный аксессуар поможет укрепить мышцы, разнообразить тренировки и увеличить нагрузку во время занятий йогой, фитнесом и аэробикой.
Удобно использовать в домашних условиях и на открытом воздухе. Благодаря силиконовым полоскам на внутренней стороне эспандера, петля всегда остается на месте во время тренировки.
- Силиконовые полоски внутри не дают скатываться и съезжать
- Комфортная ширина — не впиваясь в тело во время тренировок
Трикотажная резинка на 50% шире, чем стандартные резинки из латекса. Они крепко держатся на теле и не соскальзывают но не скручиваются при выполнении упражнений.
В отличие от латексных резинок Mini Bands, Hip Bands растягиваются максимально в 1.8 раза от начальной длины.
Внимание! Чем дольше петля, тем проще выполнять упражнения на малой ампитуди и тяжелее на большой. Максимальный сопротивление (на каждую ногу) достигает при растяжении в 1.8 раза от начальной длины.
При использовании короткой петли нагрузка идет уже в самой начальной фазе упражнения, и чем сильнее вы растягиваете, тем выше она становится.
