Назначение: широко используется для фитнеса, во время занятий пилатесом и кроссфитом. Простой инструмент, благодаря которому вы можете эффективно увеличить силу мышц и улучшить упругость суставов. Его главным преимуществом является универсальность – он идеально подойдет для разных видов тренировок: от силовых тренировок и фитнеса до реабилитационных упражнений.
Экологически чистый и долговечный: эспандер изготовлен из 100% природного латекса, который обладает хорошей эластичностью и является антиаллергенным.
Универсальный: с помощью такого простого аксессуара можно разнообразить много упражнений, увеличив нагрузку, не вызывая привыкания мышц. С таким тренажером можно тренировать руки, ноги, спину, грудь. Это отличный тренажер для развития гибкости, силы и выносливости.
Портативный: эспандер для подтягивания и сопротивления очень компактен и легок и почти не занимает места. Вы можете взять его в рабочую зону, тренажерный зал, парк и т.д. и заниматься в любое время и в любом месте.
Подходит для занятий по реабилитации и восстановлению. Тренировки с эспандером способствуют предупреждению травматизма.
Способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, а также укреплению и восстановлению всех групп мышц. Используя резину для тренировки, вы прорабатываете не только определенные мышцы, но и движения в целом.
Эспандер позволяет укреплять и подтягивать мышцы, но не увеличивает их в объеме и не перекачивает.
Чтобы эффективно тренироваться с эспандером, необходимо обратить внимание на погрузку, нанесенную на петлю и упаковку. Они означают силу противодействия этой петли при разном уровне растяжения: первое число показывает уровень нагрузки при ее удлинении на 50 см, второе – при удлинении на 150 см.
Растягивать эспандер более чем на 200 см не следует.
Резиновые петли от PowerPlay , кроме паверлифтинга и тяжелой атлетики, могут применяться для:
- тренировок на скорость и ловкость
- прыжковых тренировок
- развития взрывной силы и скорости
- аэробики
- растяжки
- разминки
- армреслинга
- овладение новыми упражнениями (отжим, подтягивание, выходы на турнике и кольцах)
Материал : латекс
Сопротивление: 20–45 кг
Ширина: 32 мм
