🏃 Из какого материала выбрать шапку для бега?
Шапку для бега лучше выбрать из эластина, спандекса или полиэстера. Для зимы лучше выбрать шапку из флиса. Если погода ветреная, нужно иметь шапку из ветрозащитного материала.
🏃 Как выбрать размер шапки для бега?
Большинство шапок для бега имеют универсальный размер. Если шапка прикрывает уши и лоб, не сползает во время бега, значит размер подобран правильно. Если она сползает или сдавливает голову, значит нужно выбрать другую модель.
🏃 Какие преимущества шапки для бега?
Шапки для бега защищают человека от холода и ветра во время занятий. Такие шапки отлично отводят влагу и не вызывают перегрев. Они имеют свойство дышать и быстро сохнут, что очень необходимо при интенсивных тренировках.
