Дошка для фітнесу з стійкою Trizand 26343

Максимальна безпека – нековзні основи та міцна конструкція забезпечують надійне положення дошки для пілатесу на будь-якій поверхні, усуваючи ризик ковзання та травмування.

- Міцні матеріали – міцні пластикові та сталеві компоненти забезпечують тривалий термін служби навіть під час інтенсивних вправ.

- Легке складання та зберігання – складна, компактна дошка легко поміщається під ліжком або в шафі.

- Ефективне тренування всього тіла – можливість виконувати різноманітні вправи з пілатесу, фітнесу та розтяжки дозволяє зміцнити м’язи живота, ніг, спини та рук.

- Комфорт під час тренувань – ергономічні ручки, зручні підставки для ніг та плавне ковзання забезпечують комфорт та правильну поставу.

- Для початківців та досвідчених користувачів – різноманітність вправ дозволяє дошці для пілатесу адаптуватися до вашого рівня та цілей тренувань.

Технічні характеристики

Вбудований РК-лічильник
Для дому, тренажерного залу або подорожей
Тренування м'язів живота
Силові тренування верхньої частини тіла
Спалювання жиру
Розтяжка
Нековзні ніжки
Складана
Компактний дизайн
Напруга: 1,5 В
Потужність: 0,12 Вт
Акумулятор: 800 мАг (в комплекті)
Розміри: 47 x 115 x 3 см
Розміри килимка: 35 x 15,5 x 2 см
Вага: 3,85 кг
Вага в упаковці: 4,5 кг
Колір: сірий
Основний матеріал: PP, EVA, залізо, ABS, ПВХ, латекс

Комплектація:
Дошка для вправ
Дві стрічки для натягу
Дві ручки для віджимань
Дві застібки-фіксатори
Килимок
Акумулятор
Інструкція

ЗМІСТ ПОПЕРЕДЖЕНЬ:

ПРАВИЛА БЕЗПЕКИ:

- Використовуйте на стійкій, рівній поверхні.
- Уникайте тренувань на слизьких, нерівних або похилих поверхнях, щоб запобігти ковзанню дошки та ризику травмування.
- Переконайтеся, що дошка правильно розкладена та заблокована, а всі компоненти (ручки, ремені, накладки) надійно закріплені.
- Виконайте коротку розминку (5-10 хвилин) перед початком тренувань, щоб підготувати м’язи та суглоби до навантаження.
- Підтримуйте правильну поставу під час тренувань. Не вигинайте хребет і не напружуйте шию. Зосередьтеся на правильній техніці.
- Якщо ви новачок, почніть з коротших тренувань меншої інтенсивності. Поступово збільшуйте рівень складності.

- Регулярно чистіть дошку. Після тренування очистіть поверхню дошки, щоб видалити піт і пил, які можуть негативно вплинути на зчеплення.