Матеріал: полівінілхлорид PVC.
Особливості: ABS-технологія.
Вага: 800 р.
Діаметр: 65 див.
Призначення: фітнес, аеробіка, лікувальна фізкультура.
Призначення
Фитболы оказывают замечательное оздоровительное действие на организм человека. Они нужны в любом фитнес-центре, пользуются популярностью у людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата и у людей с лишним весом. Будут полезны для беременных женщин и детей, начиная с грудничкового периода. Мячи позволяют укрепить мышцы всего тела, стимулировать циркуляцию крови, снизить вес, нормализовать обмен веществ. Подходят для занятий в зале и дома, людям с любой физической подготовкой, разного возраста и пола. Идеальная гладкость усложняет выполнение упражнений, так как приходится дополнительно следить за тем, чтобы не соскользнуть с мяча.
Описание
Фитбол выполнен из высококачественного поливинилхлорида. У него гладкая, глянцевая, приятная на ощупь поверхность. Оболочка мяча плотная, поэтому ее достаточно тяжело проткнуть. Однако если разрыв все-таки произойдет, то спортсмен, который в это время занимается с мячом, не пострадает. Благодаря специальной технологии Anti-Burst мяч просто медленно сдуется. При загрязнении изделие достаточно протереть влажной мягкой тканью.
Використання
М'яч дозволяє прокачати практично всі м'язи. Так, для роботи грудної мускулатури потрібно зробити упор на прямих руках на підлозі, фітбол помістити під гомілки. Руки згинати і розгинати в ліктях (долоні поставте трохи ширше плечей). Для тренування м'язів спини, стегон, преса вихідне положення залиште те ж, а м'яч перемістіть під коліна. Тепер плавно піднімайте і опускайте стегна. Опрацювання біцепсів починається з упору на м'яч прямими руками. Ноги розставте широко, а тепер робіть віджимання від м'яча. Кожну вправу виконуйте 8-10 разів і 2-3 підходів.
Переваги:
- Чудовий оздоровчий ефект для м'язів всього тіла.
- Гладка, приємна на дотик поверхня.
- Технологія Anti-Burst, завдяки якій м'яч не лопається, а повільно здувається у разі проколу.
