Еспандер кистьовий самий простий і дієвий спосіб розробити м'язи пальців і кисті. Еспандер рекомендується для зміцнення кистей рук, поліпшення кровообігу і стану шкіри рук. Особливо корисно використовувати еспандер людям з порушеннями периферійного кровообігу, захворюваннями суглобів, судин, гіпертонії, страждають безсонням, що займаються розумовою працею, школярам. Спортсменам для фізичного розвитку м'язів кистей рук, рекомендується поступово збільшувати навантаження.
Відмінний мобільний тренажер для силових тренувань, зміцнення різних груп м'язів і кардіо тренувань.