Фундук LoveShopee смажений бланшований 0,5 кг

Фундук дуже багатий на поживні речовини, за калорійністю (близько 700 кілокалорій)

він перевищує 2-3 рази хліб, 8 разів молоко, а також шоколад. У ньому міститься до 60%

олії, які перешкоджають зростанню холестерину в крові, захищають від судинних

захворювань, а також вкрай необхідні для організму, що росте. Лісовий горіх також

характеризується високим вмістом білка (20%), наявністю вітамінів В1, В2, С, Е,

мінеральних речовин: калію, заліза, кобальту, фосфору, кальцію, цинку, ціаміну,

ніацину, протеїну.

Фундук займає 1 місце марганцем. У рекордсменах з наявності калію,

кальцію, магнію, міді, марганцю.