Соєве молоко Fruity Yummy сухе (8% жирності) 250г

Користь соєвого молока
Сухе соєве молоко – це продукт рослинного походження, який є смачною, поживною та безпечною альтернативою коров’ячому молоку, зокрема для людей з непереносимістю лактози, оскільки не містить її у свому складі. Перевагою продукту вважається присутність у складі ізофлавонів. Ці компоненти застосовуються для профілактики остеопорозу, онкологічних та серцевих захворювань. Соєве молоко не містить холестерину, має антиоксидантні та імуностимулюючі властивості, а також містить велику кількість амінокислот. Завдяки наявності заліза, цинку і кальцію в складі покращує здоров’я людей, які страждають на анемію та захворювання серцево-судинної і нервової систем.

Як правильно розводити
Насправді розвести сухе молоко без грудочок не так просто як це може здатися на перший погляд. Не дивлячись навіть на дотримання інструкції, зазначеної на упаковці, у багатьох не виходить правильно його приготувати, щоб було однорідним і без грудочок. Вода повинна бути теплою. Не використовуйте ні окріп, ні крижану воду. Приблизні пропорції - 1: 8, але це не означає, що ви повинні стояти на кухні і з точністю розраховувати грами порошку; Важливо знати, що воду додавати потрібно поступово, а не виливати її одним рухом. Якщо не дотримуватися цього правила, у вас не вийде приготувати напій без утворення грудочок. Пропорції, як розвести сухе молоко, можуть незначно відрізнятися, що залежить від цілей його застосування. При бажанні отримати більшу кількість продукту, візьміть в кілька разів більше всіх компонентів. Нерідко сухе молоко використовується в кулінарії при замішуванні тіста для випічки хліба або булочок, якщо під рукою немає свіжого продукту. Розводити цей порошок можна і для приготування супів, каш або інших страв. З нього також можна приготувати кисломолочні продукти в домашніх умовах. Для приготування продукту не можна використовувати окріп, інакше порошок відразу зіб'ється в грудочки, позбутися від яких вже буде неможливо. Після приготування рекомендується дати молоку настоятись. Смачного!

Протипоказання
Соєве молоко, як і багато інших продуктів, незважаючи на велику користь може мати і протилежний ефект, але тільки у тому випадку, якщо цей продукт вживати надмірно. Вміст фітонової кислоти погіршує засвоєння магнію, кальцію, цинку і заліза. У великих кількостях вона зв’язує між собою ці поживні мікроелементи, що і заважає організму їх засвоювати, а це значно знижує користь цього продукту; Провокує проблеми з шлунково-кишковим трактом. Якщо вживати надмірно, то можуть виникнути такі проблеми як: боль в животі, діарея або нудота. Якщо пити соєве молоко в помірних та розумних кількостях, то ніякої шкоди для здоров’я людини соєве молоко не принесе, а даруватиме вашому організму тільки користь.