Гумові петлі – це універсальний інвентар для занять кроссфітом та тренування м'язів всього тіла. Використання петель забезпечує свободу рухів при виконанні вправ і робить їх анатомічно природними, при цьому одночасно діє більше груп м'язів, ніж, наприклад, при тренуваннях на силовому тренажері. Крім цього, перевагою використання гумових петель є плавно зростаюче навантаження (у міру розтягування гумової смуги), максимум якого посідає кінцевий етап м'язового скорочення. Використання петель вважається більш травмобезпечним, ніж робота з вільними вагами.
Гумові петлі використовуються при тренуваннях у кросфіті, армрестлінгу, важкій атлетиці, єдиноборствах і боксі, а також загальнозміцнюючих та розтягуючих вправах для підтримки тонусу м'язів. Петлі призначені не тільки для збільшення навантаження (за це їх ще називають «гумою опору»), але і для її ослаблення, наприклад, під час підтягування на турніку.
Характеристики:
- Довжина: 2 м
- Ширина: 29 мм
- Товщина: 4,5 мм
- Опір: 10 – 40 кг
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!