Ізюм синій Green Ferma 200г

Родзинки дуже багаті на калій: у 100 грамах міститься 860 мг калію. Крім нього, до складу родзинок входять такі елементи, як фосфор, натрій, кальцій, магній, залізо, а також вітаміни В1, В2, В5, PP (нікотинова кислота). Ніацин, або нікотинова кислота, є складовою частиною ферментів, що беруть участь у клітинному диханні та обміні білків, що регулюють нервову діяльність. Саме це є причиною того, що родзинки зміцнюють нервову систему та діють як заспокійливе. Калій, яким багаті родзинки, регулює кислотно-лужну рівновагу в крові, він активізує м'язову роботу серця, покращує передачу нервових імпульсів, а також сприятливо впливає на роботу нирок та шкіри. Родзинки зміцнюють легені, серце, нервову систему і навіть пригнічують гнів і заспокоюють нерви.