Мудборд Wuw дошка візуалізації та планування з прищіпками 18 шт 100х60 см Чорний

Багато відомих спортсменів активно використовують візуалізацію, уявляючи заздалегідь свої рухи, водночас активізуючи в мозку ті самі центри, що активні під час здійснення цих самих рухів у реальності.

Звичайні люди теж займаються візуалізацією, але здебільшого вона має негативний характер. Ми думаємо про страхи, про недоліки, про проблеми. Наше негативне мислення чинить руйнівний вплив на стан розуму й тіла, що відбивається на якості життя.

Для поліпшення якості життя потрібно привчити себе уявляти (ВІЗУАЛІЗУВАТИ) позитивні образи - те, як ви щось робите правильно, як справляєтеся з проблемами, як досягаєте бажаного.

Тут задіяні цілком реальні процеси - НЕЙРОННІ ЗВ'ЯЗОКИ. Уява створює сигнал у певній частині мозку. Це може бути картинка, відеоролик чи відчуття. Спочатку ваш запит просто фіксується, але не більше. За постійного й багаторазового повторення сигналу, тобто одного й того самого образу, формується нейронний зв'язок. Не так швидко, як хочеться, але це працює!

Що чіткіша і конкретніша ваша думка, то швидше йде утворення нейронного зв'язку.

У комплекті:

Мудборд - 100 х 60 см

Прищіпки - 18 шт.

Колір Чорний

Можливість доповнення: мудборд можна доукомплектувати поличками або іншими аксесуарами для ще більшої функціональності. Це дасть вам змогу організувати робочий простір або створити куточок для натхнення.