Ламінарія, або морська капуста, — це натуральний продукт, насичений амінокислотами, поліненасиченими жирними кислотами, вітамінами та цінними мікроелементами.
Порівняно з білоголовою капустою, вона містить:
- у 2 рази більше фосфору,
- у 11 разів більше магнію,
- у 16 разів більше заліза,
- у 40 разів більше натрію.
Унікальна властивість ламінарії — висока концентрація йоду, що надзвичайно важливий для роботи щитовидної залози. Йод у її складі з’єднаний з амінокислотами, що сприяє кращому засвоєнню. Усього 10 г ламінарії містять стільки органічного йоду, скільки міститься в 11 кг тріски!
Вітаміни та мінерали
У складі:
- Вітаміни A, C, E — для імунітету і молодості.
- D — покращує засвоєння кальцію та фосфору.
- B1, B2 — стимулюють метаболізм.
- B6, PP — підтримують здоров’я шкіри, волосся і нігтів.
Мінерали: натрій (Na), калій (K), кальцій (Ca), магній (Mg), хлор (Cl) і, звісно, йод (I), дефіцит якого призводить до серйозних порушень у роботі організму.
Корисні властивості ламінарії
- Стимулює травлення.
- Виводить токсини, солі важких металів і радіонукліди.
- Нормалізує обмін речовин.
- Очищає організм.
- Підвищує імунітет.
Показання до застосування
- Ослаблений імунітет.
- Захворювання щитовидної залози, дефіцит йоду.
- Розлади шлунково-кишкового тракту, закрепи, нудота.
- Вегетосудинна дистонія, гіпотонія.
- Для детоксикації організму.
Спосіб застосування
Для їжі:
Замочити суху ламінарію у холодній або теплій (не гарячій) воді у пропорції 1:4 на 1 годину, промити. Їсти сирою або варити 10–15 хвилин.
Полоскання/інгаляції:
1 ч. л. ламінарії на 1 склянку окропу, настоювати 10–12 годин.
Ванни та компреси:
40 г ламінарії залити 1 л окропу, настояти 10–12 год. Ванна: 37–38°C, 15–20 хв, 2–3 рази на тиждень.
Целюлітні обгортання:
4 ст. л. ламінарії залити гарячою (не киплячою) водою, настояти 20 хв. Нанести на шкіру під плівку на 45–60 хв. Можна додати: 1 жовток, 10 крапель лимонного та 20 крапель камфорного масла.
Протипоказання
- Гіперфункція щитовидної залози.
- Алергія на йод або морепродукти.
Склад: 100% ламінарія (морська капуста)
Країна виробництва:
