Представлений набір резинок для фітнесу призначений для общефизических вправ з різним рівнем складності. Комплект POWER BANDS 3 рекомендується для користувачів з невисоким рівнем фізичної підготовки, зокрема дівчат і чоловіків з початковим рівнем підготовки. Рекомендоване використання джгутів:
- Гумка «Синя» – для виконання махових вправ – відведення і відомості рук і ніг, різних розгинальних і згинальних вправ для м'язів рук (дівчата).
- Гума «Зелена» - тренування рук для чоловіків.
- Гумова петля «Фіолетова» - для присідань і тяг, а також для підтягувань.
Комплектація:
- Гумова петля 2-15кг синя – 1 шт.
- Гумова петля 6-31кг зелена – 1 шт.
- Гумова петля 15-45кг фіолетова – 1 шт.
- Сумка-рюкзачок – 1 шт.
Будь-яка з представлених гум може бути використана в якості додаткового обтяження, наприклад, при тренуванні на тренажері, жимі, віджиманнях, подтягиваниях.
