Масажний килимок пазл Мікс Жолудь Ortek (Ортек) 10261 один елемент Салатовий

Масажний килимок пазл Мікс Жолудь Ortek (Ортек) 10261 один елемент - якісний килимок, виготовлений з абсолютно безпечного матеріалу. Завдяки спеціальній, різній формі модулів, заняття на килимку сприяють поліпшенню кровообігу, допомагають із лікуванням та попередженням різних захворювань стоп та ін. Усі елементи легко з'єднуються, утворюючи ефективний масажний килимок. Характеристики: Розміри модуля: 26 х 26 см; Матеріал: ПВХ. Вага: 0,2 кг. Важливо! Колір модулів може відрізнятися від представлених на фотографії. Забезпечує: правильне формування фізіологічних склепінь стоп у дітей; нормалізацію м'язового тонусу стоп; активний вплив на рефлексогенні зони стоп; поліпшення еластичності стопи та зміцнення м'язів стопи; стимуляцію кровообігу та поліпшення обмінних процесів у нижніх кінцівках; покращення функціонального стану опорно-рухового апарату. Показання до застосування: профілактика та лікування поздовжнього, поперечного та комбінованого плоскостопості; набряки, тяжкість у ногах, хронічна венозна недостатність нижніх кінцівок; у комплексному лікуванні наслідків травм та захворювань суглобів нижніх кінцівок; профілактика захворювань нижніх кінцівок при тривалих статичних навантаженнях Пошкодження шкірних покривів на поверхні стопи; синдром діабетичної стопи; трофічні зміни стопи, зокрема трофічні виразки; нестабільність гомілковостопного суглоба, гнійні та запальні захворювання шкіри. Комплекс вправ: 1. Ходьба по килимку вперед-назад (30-40 секунд). 2. Початкове положення - стоячи, підніматися на шкарпетки (7-9 разів). 3. Положення – стоячи, перекочування з п'яти на носок (30-40 секунд). 4. Ходьба по килимку перехресним кроком (30-40 секунд). 5. Ходьба на внутрішній стороні стопи (30-40 секунд). 6. Ходьба на зовнішньому боці стопи (30-40 секунд). 7. Ходьба на шкарпетках (30-60 секунд). 8. Присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 разів). 9. Стоячи, утримання рівноваги однією, потім іншій нозі (20-30 секунд). 10. Стрибки з елемента на елемент (7-9 разів). 11. Стрибки на одній, потім на іншій нозі (6-8 разів). 12. Положення напівсидячи, ходьба по килимку (20-30 секунд).