Масажний килимок пазл Мікс Жолудь Ortek (Ортек) 10261 один елемент Жовтий

Масажний килимок пазл Мікс Жолудь Ortek (Ортек) 10261 один елемент - якісний килимок, виготовлений з абсолютно безпечного матеріалу. Завдяки спеціальній, різній формі модулів, заняття на килимку сприяють покращенню кровообігу, допомагають з лікуванням та попередженням різних захворювань стоп та ін. Усі елементи легко з'єднуються, утворюючи ефективний масажний килимок. Характеристики: Розміри модуля: 26 х 26 см; Матеріал: ПВХ. Вага: 0,2 кг. Важливо! Колір модулів може відрізнятися від представлених на фотографії. Забезпечує: правильне формування фізіологічних склепінь стоп у дітей; нормалізацію м'язового тонусу стоп; активний вплив на рефлексогенні зони стоп; поліпшення еластичності стопи та зміцнення м'язів стопи; стимуляцію кровообігу та поліпшення обмінних процесів у нижніх кінцівках; покращення функціонального стану опорно-рухового апарату. Показання до застосування: профілактика та лікування поздовжнього, поперечного та комбінованого плоскостопості; набряки, тяжкість у ногах, хронічна венозна недостатність нижніх кінцівок; у комплексному лікуванні наслідків травм та захворювань суглобів нижніх кінцівок; профілактика захворювань нижніх кінцівок при тривалих статичних навантаженнях Пошкодження шкірних покривів на поверхні стопи; синдром діабетичної стопи; трофічні зміни стопи, зокрема трофічні виразки; нестабільність гомілковостопного суглоба, гнійні та запальні захворювання шкіри. Комплекс вправ: 1. Ходьба по килимку вперед-назад (30-40 секунд). 2. Початкове положення - стоячи, підніматися на шкарпетки (7-9 разів). 3. Положення – стоячи, перекочування з п'яти на носок (30-40 секунд). 4. Ходьба по килимку перехресним кроком (30-40 секунд). 5. Ходьба на внутрішній стороні стопи (30-40 секунд). 6. Ходьба на зовнішньому боці стопи (30-40 секунд). 7. Ходьба на шкарпетках (30-60 секунд). 8. Присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 разів). 9. Стоячи, утримання рівноваги однією, потім іншій нозі (20-30 секунд). 10. Стрибки з елемента на елемент (7-9 разів). 11. Стрибки на одній, потім на іншій нозі (6-8 разів). 12. Положення напівсидячи, ходьба по килимку (20-30 секунд).