Набір надійних тканинних нековзних резинок для фітнесу та спорту Nazim 3в1 Еластичні стрічки-еспандери для домашніх тренувань
Гумки для фітнесу - універсальний тренажер, що має комфортні компактні розміри. При граничній простоті конструкції, еспандери дають можливість працювати з будь-якими групами м'язів, які в стандартних умовах складно навантажити в необхідній мірі.
Тренувальні стрічки з успіхом застосовують у пілатесі, йозі та фітнесі для виходу з ефекту "плато", роботи зі складними групами м'язів і для організації тренувань у нестандартних умовах (на природі, вдома тощо).
Також фітнес резинки використовують для м'язової реабілітації після хвороб і травм. До використання тренажера немає протипоказань за віком або рівнем спортивної підготовки.
Принцип опору резинок полягає в тому, що чим більше ви їх розтягуєте, тим більший опір вони створюють. Завдяки цьому ви можете легко налаштувати навантаження на ту стадію, на якій ви зараз перебуваєте. Кожна з трьох резинок, генерує різний діапазон навантаження - м'ятна 8-14 кг, рожева 14-22 кг, фіолетова 22-31 кг. Ви зможете індивідуально під себе підбирати опір, з яким найзручніше виконувати вправи і при цьому відчувати, як працюють м'язи. Залежно від прокачуваної зони міняйте резинки й отримуйте максимальний ефект від тренування. Наприклад, для сідничного містка використовуйте бузкову стрічку, а для приседів підійде як рожева, так і м'ятна резинка. (У разі, якщо вам зручніше користуватися тільки однією гумкою, можете використовувати її, а надалі перейти на іншу, з більшим опором.) Головне, щоб фітнес був у задоволення!
До набору входить 3 яскраві тканинні фітнес-стрічки різної сили опору:
- Light (зелена) 8 - 14 кг (довжина: 26 см, ширина: 8 см)
- Medium (рожева) 14 - 22 кг (довжина: 30 см, ширина: 8 см)
- Heavy (фіолетова) 22 - 31 кг (довжина: 34 см, ширина: 8 см)
Фітнес-резинка являє собою еластичну стрічку з латексу у вигляді кільця. З нею достатньо робити стандартні звичні вправи, але за рахунок опору, який виникатиме під час розтягування гуми, результат буде значно вищим.
Переваги:
- Відмінна якість. Виготовлений з виключно 100% натуральної бавовни + латексу, проходять ретельний контроль якості. На відміну від дешевих стрічок, не деформуються, не важливо, скільки ви їх використовуєте! Виготовлені на фабриці, яка спеціалізується на виробництві виробів з гуми і латексу.
- Зручність. Компактний інвентар, який не займе багато місця навіть у невеликій квартирі або кімнаті. Після тренування гумки можна скласти в шухляду шафи до наступного заняття. Їх можна брати з собою на природу, в спортивний зал.
- Не скочуються і не скручуються. Антиковзні смуги на внутрішній стороні перешкоджають скочуванню.
- Ширина і міцність. За рахунок більшої ширини вони рідше скручуються під час вправ. Велика міцність за рахунок товщини латексу.
- Універсальність. Тренажер, який підійде будь-кому. Ви самі зможете контролювати навантаження. При цьому немає практично ніяких обмежень на використання гумових петель, з ними можуть займатися навіть діти під наглядом дорослих.
- Групи м'язів. За допомогою фітнес резинок відмінно опрацьовуються руки, стегна і сідниці, і ніякого навантаження на коліна, що є дуже важливим моментом. Гумові стрічки допоможуть схуднути, підтягнути тіло, позбутися або значно зменшити прояви целюліту на проблемних зонах.
- Безпека. На відміну від вільних ваг забезпечує оптимальне тренування ваших м'язів при мінімальному навантаженні на суглоби та сполучну тканину, а також унеможливлює отримання вивихів і розтягнень.
- Економія. Можна займатися вдома в будь-який зручний час. Виконуються стандартні вправи, знайомі багатьом з дитинства, але завдяки використанню гумок, навантаження на м'язи більші, а відповідно і відповідь вища.
- Коплектація. У комплект входить фітнес резинок різної пружності. Середня, важкий, екстра важкий. Дозволить регулювати навантаження відповідно до вашої фізичної підготовки та/або очікувань. Резинки виготовлені з високоякісної та міцної гуми.
Характеристики:
- Довжина: 26-34
- Ширина: 8
- Вага, кг: 0,35
- Різне навантаження - S, M, XL
- Матеріал: бавовна, терилен, латексні нитки.
