Фітнес гумки, чудово підійдуть для тренування м'язів плечей, ніг, сідниць, рук та спини. Також гумки використовують для гімнастичних та атлетичних вправ. Вправи з гумкою можна виконувати вдома, а також додатково комбінувати тренування у фітнес клубі. Унікальність гумок в тому, що мають дуже великий опір від 1.5 до 120 кілограм, беріть із собою і займайтеся де завгодно.
Фітнес-гумка є еластичною стрічкою з латексу у вигляді кільця. З нею достатньо робити стандартні звичні вправи, але за рахунок опору, який виникатиме при розтягуванні гуми, результат буде значно вищим. І це під час заняття ви самі зможете регулювати навантаження за рахунок збільшення або зменшення амплітуди розтягування. Безсумнівним плюсом є також той момент, що гумки для фітнесу показані всім, вони не шкодять суглобовому апарату. Фітнес-гумку також називають фітнес-стрічкою, еспандером для ніг, у яких однаковий принцип роботи.
Так що, якщо ви хочете
- Підвищення сили та пружності м'язів
- Зміцнення м'язового корсету
- Мінімальний тиск на суглоби та сполучні тканини
- Підвищення витривалості
- Ноги зробити стрункішими, а м'язи більш пружні
- Накачати та підтягнути сідниці
- Надати рельєф рукам та лопаткам
- Безпечно та не травмонебезпечно на відміну від гантель, гир, штанги.
- Схуднути
- Забрати зайві сантиметри з певних зон
- Займатися вдома у вільний час
Переваги
Неперевершена якість
Виготовлений із виключно 100% натуральної бавовни + латексу, проходять ретельний контроль якості. На відміну від дешевих стрічок, не деформуються, не важливо, скільки ви використовуєте! Виготовлені на фабриці, що спеціалізується на виробництві виробів із гуми та латексу.
Зручність
Компактний інвентар, який не займе багато місця навіть у невеликій квартирі чи кімнаті. Після тренування гумки можна скласти в шухляду шафи до наступного заняття. Їх можна брати із собою на природу, у спортивний зал.
Не скочуються і не скручуються
Антиковзкі смуги на внутрішній стороні перешкоджають скочування.
Ширше та міцніше аналогів
Вони рідше скручуються під час вправ. Велика міцність за рахунок товщини латексу.
Підходить для всіх
Тренажер, який підійде будь-кому. Ви зможете контролювати навантаження. При цьому немає жодних обмежень на використання гумових петель, з ними можуть займатися навіть діти під наглядом дорослих.
Універсальність
За допомогою фітнес гумок добре проробляються руки, стегна та сідниці, і ніякого навантаження на коліна, що є дуже важливим моментом. Гумові стрічки допоможуть схуднути, підтягнути тіло, позбутися чи значно зменшити прояви целюліту на проблемних зонах.
Безпека
На відміну від вільних ваг забезпечує оптимальне тренування ваших м'язів при мінімальному навантаженні на суглоби та сполучну тканину, а також виключає можливість отримання вивихів та розтягувань.
Економні
Можна займатися вдома у будь-який зручний час. Виконуються стандартні вправи, знайомі багатьом з дитинства, але за рахунок використання гумок, навантаження на м'язи більше, а відповідно і відповідь вища.
Комплект із 3 штук
У комплект входить фітнес гумок різної пружності. Середній, важкий, екстра важкий. Дозволяє регулювати навантаження відповідно до вашої фізичної підготовки та/або очікувань. Гумки виконані з високоякісної та міцної гуми.
У набір входить 3 фітнес гумки різного навантаження та щільності
Перевагою гумок для фітнесу в порівнянні з іншими видами спортивного інвентарю полягає в тому числі їх компактних розмірах, що робить їх незамінними в індивідуальному використанні. Гумки легко можна тримати у своїй спортивній сумці та використовувати при першому випадку. Завдяки цьому тренування з використанням гумок опору можливі у будь-якому зручному місці.
Наскільки якісні резинки для фітнесу?
Ці петлі роблять у Сінгапурі. Від китайських їх відрізняє особлива якість та довговічність. Фітнес-петлі виготовляють із міцного та безпечного латексу. Гумки цілісні, не мають шва. Це додатковий аргумент на користь міцності. Петлі можна розтягнути втричі і знову повернути до початкового вигляду. Доглядати фітнес-гумки максимально просто. При необхідності досить просто промити під проточною водою і висушити.
