Тренажер-еспандер "Метелик" для фітнесу та різних груп м'язів чорний

Тренажер ідеально підходить для початкових етапів занять фітнесом. Еспандер метелик працює на стискання й дає змогу пропрацювати практично всі групи м'язів, які працюють на скорочення, включно з грудними м'язами, біцепсом, ноги, плечі, руки, прес і навіть трицепсом і верхньою частиною спини.

Положення еспандера визначає м'язи, на які спрямовано вплив, а саме:

Для зміцнення грудей — V-подібним кінцем складені перед собою та зігнуті в ліктях руки так, щоб кінці крил упиралися в ложбінку ліктя, а самі крила лякали на передпліччях. Розпрямляючи руки, стискати важіль із опором. Це тренування цілком замінює розведення гантелей лежачи для жінок і допомагає зміцнити груди.
Для тонізування рук — петлі розташовуються на передпліччях, а V-подібний кінець повернений до вигнутих ліктів. Тримаючись за кінці, зводити важіль, намагаючись не змінювати траєкторію руху ліктів.
Під час зміцнення плечей і ключиці — перевернути «метелики», зберігаючи руки в попередньому положенні. Крила, які будуть на бічній частині ліктя, стискаються під час зведення рук.
Для тренування трицепса та усунення в'ялості на задній частині руки — вперти ковпачок на рівні талії, одну сторону еспандера покласти на груди, а руку розташувати поверх іншого його боку. Опускати руку із зусиллям під час зведення ручок.
Для внутрішньої частини стегон — вправи на тренажері «метелик» виконуються сидячи або лежачи на боці. Якщо затискати крила між стегнами в положенні сидячи, то мускулатура прокачується рівномірно. Якщо лягти на один бік, затискаючи «метелики», то зусилля переносяться на ногу, яка розміщена зверху, тому головні м'язи будуть опрацьовуватися сильніше.
Принцип роботи мінітренажера полягає в створенні опору для рук і ніг.

Особливості тренажера-еспандера "Метелик" для фітнесу:
100% гіпоалергенні матеріали, які не викликають подразнень на шкірі
Зручний і простий в експлуатації;
Також чимало важливим є й те, що в сезон відпусток ви можете не припиняти тренувань. Такий тренажер легко взяти із собою в будь-яку точку світу;
Важить приблизно 400 грамів;
Ви зможете тренуватися на відкритому повітрі, у лісі, перед телевізором або на пляжі;
Підходить абсолютно всім, як жінкам, так і чоловікам.

Характеристики тренажера-еспандера "Метелик" для фітнесу:
Сезонність: всесезонний;
Колір: фіолетовий;
Матеріал: гума, пластик, сталь.

Комплектація тренажера-еспандера "Метелик" для фітнесу:

Тренажер-еспандер "Метелик" — 1 шт.
Коробка — 1 шт.

Купити тренажер-еспандер "Метелик" для фітнесу, для різних груп м'язів можна в нашому інтернет-магазині гуртом і в роздріб.