Олія волоського горіха O’freshly 250 мл

Олія волоського горіха — це натуральний продукт, що виходить з ядер волоських горіхів за допомогою холодного пресування. Воно вирізняється насиченим смаком та ароматом, а також багатим складом, який робить його корисним для здоров'я.

Одна з головних характеристик олії волоського горіху — його високий вміст мононенасичених жирних кислот, а саме олеїнова кислота. Ці речовини допомагають знизити рівень "поганого" холестерину в крові, що робить його корисним для серцево-судинної системи. Крім того, олія волоського горіху є гарним джерелом антиоксидантів, включаючи витамин Е та поліфенолі, які допомагають захистити клітини від пошкоджень вільними радикалами.

Ця олія також багата на витамини групи B, залізо, цинк та інші поживні речовини, які необхідні для здоров'я шкіри, волосся та нігтів. Олію волоського горіху можна додавати в салати, соуси, каші та інші страви для додання їм насиченого смаку та аромату.

Харчова цінність на 100 г продукту (всі дані приблизні, оскільки можуть залежати від умов вирощування насіння, сезону збирання врожаю тощо):

Калорії: 898,2 ккал

Жирі: 99,9 г

Насичені жирні кислоти: 9,1 г

Мононенасичені жирні кислоти: 22,8 г

Поліненасичені жирні кислоти: 63,3 г

Омега-3 жирні кислоти: 10,4 г

Омега-6 жирні кислоти: 52,9 г

Вуглеводи: 0 г

Білки: 0 г

Термін придатності сиродавленої олії волоського горіху становить майже 6 місяців під час зберігання у прохолодному, темному місці. Після відкриття пляшки рекомендується використовувати масло протягом 2-3 місяців.